Wartości odżywcze
Na porcję 250 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone9.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone3.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone18.0g
Kwasy tłuszczowe trans0.5g
Błonnik2.0g
Skrobia38.0g
Cukry10.0g
Białko zwierzęce8.0g
Białko roślinne2.0g
Naleśniki z bitą śmietaną
Wprowadzenie
Te naleśniki mają być proste, ale nie banalne. Lekko podgrzane i podane z delikatnie ubitą śmietaną stają się daniem opartym na kontraście: miękkie i puszyste, ciepłe i chłodne, bogate, a zarazem powściągliwe. Równowaga zależy tu od precyzji, nie od ozdobników.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Słodkie śniadanie lub deser
Kuchnia lub pochodzenie: Klasyczna, inspirowana kuchnią europejską
Rodzaj posiłku: Śniadanie, brunch lub deser
Liczba porcji: 1 porcja
Wielkość porcji: 250 g
Czas przygotowania: 5 minut
Czas smażenia: 5 minut
Czas całkowity: 10 minut
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Patelnia nieprzywierająca lub patelnia do naleśników, 24 cm
Łopatka
Miska do mieszania
Talerz do podania
Składniki
180 g naleśników
70 g bitej śmietany
Sposób przygotowania
1. Podgrzej naleśniki na suchej patelni na średnim ogniu przez 1 do 2 minut, obracając je raz, aż będą gorące w środku i miękkie na brzegach. Powinny pozostać delikatne, a nie chrupiące.
2. Przełóż naleśniki na ciepły talerz do podania i ułóż je starannie — złożone lub jeden na drugim, w zależności od ich kształtu.
3. Nałóż łyżką lub wyciśnij bitą śmietanę na naleśniki albo obok nich, wykorzystując całe 70 g. Śmietana powinna zachować miękki kształt i pozostać lekka, a nie oklapnięta.
4. Podawaj od razu, gdy naleśniki są jeszcze ciepłe, a śmietana zimna i puszysta.
Podanie i serwowanie
Podaj naleśniki w czystej, zwartej kompozycji, z bitą śmietaną ułożoną celowo obok lub na wierzchu. Gotowy talerz powinien sprawiać wrażenie powściągliwego i zrównoważonego, bez zbędnego ruchu czy nadmiaru elementów.
Uwagi profesjonalne
Używaj naleśników w temperaturze pokojowej lub delikatnie podgrzanych; zimne naleśniki sprawiają wrażenie ciężkich. Bita śmietana musi być ubita na miękko, nigdy rzadka, tak aby zachowywała schludny kształt i topiła się jedynie na brzegach ciepłych naleśników.