Domov / world / Európa / Estónsko / Palacinky so šľahačkou

Palacinky so šľahačkou

Palacinky so šľahačkou
Zaznamenal používateľ @test | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 250 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 520 kcal
26% DV
Celkové tuky 32.0g
49% DV
Mononenasýtené tuky9.0g
Polynenasýtené tuky3.0g
Nasýtené tuky18.0g
Transmastné kyseliny0.5g
Celkové sacharidy 48.0g
16% DV
Vláknina2.0g
Škrob38.0g
Cukry10.0g
Bielkoviny 10.0g
20% DV
Živočíšne bielkoviny8.0g
Rastlinné bielkoviny2.0g

O jedle

Porcia palaciniek podávaných navrchu alebo spolu so šľahačkou.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín55.0mg10%
Vitamín A220.0mcg24%
Tiamín0.1mg13%
Vitamín B120.6mcg25%
Riboflavín0.3mg19%
Niacín1.8mg11%
Kyselina pantoténová0.9mg18%
Vitamín B60.1mg5%
Biotín4.0mcg13%
Folát35.0mcg9%
Vitamín D0.8mcg4%
Vitamín E1.2mg8%
Vitamín K2.0mcg2%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik120.0mg12%
Chróm2.0mcg6%
Meď0.1mcg0%
Jód20.0mcg13%
Železo1.8mg10%
Horčík25.0mg6%
Mangán0.3mg15%
Molybdén8.0mcg18%
Fosfor140.0mg20%
Draslík180.0mg4%
Selén18.0mcg33%
Sodík420.0mg18%
Zinok0.9mg8%

Palacinky so šľahačkou

Poznámka


Tieto palacinky majú byť jednoduché, ale nie obyčajné. Keď sa jemne zohrejú a doplnia zľahka vyšľahanou šľahačkou, vznikne jedlo založené na kontraste: jemné proti nadýchanému, teplé proti chladnému, bohaté proti striedmemu. Rovnováha závisí od presnosti, nie od zdobenia.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Sladké raňajky alebo dezert

  • Kuchyňa alebo pôvod: Klasická európska inšpirácia

  • Typ chodu: Raňajky, brunch alebo dezert

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 250 g

  • Čas prípravy: 5 minút

  • Čas varenia: 5 minút

  • Celkový čas: 10 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie


  • Nepriľnavá panvica alebo panvica na crêpes, 24 cm

  • Obracačka

  • Misa na miešanie

  • Servírovací tanier


  • Ingrediencie


  • 180 g palaciniek

  • 70 g šľahačky


  • Postup


  • 1. Palacinky zohrievajte na suchej panvici na strednom ohni 1 až 2 minúty, raz ich otočte, kým nebudú úplne teplé a na okrajoch poddajné. Mali by zostať jemné, nie chrumkavé.

  • 2. Presuňte palacinky na teplý servírovací tanier a úhľadne ich naaranžujte, buď preložené, alebo naukladané na seba, podľa ich tvaru.

  • 3. Šľahačku lyžicou naneste alebo nastriekajte na palacinky alebo vedľa nich, pričom použite celých 70 g. Šľahačka by mala držať mäkký tvar a zostať ľahká, nie spadnutá.

  • 4. Podávajte ihneď, kým sú palacinky teplé a šľahačka studená a nadýchaná.


  • Aranžovanie a podávanie


    Palacinky servírujte v čistom, kompaktnom usporiadaní so šľahačkou zámerne umiestnenou vedľa nich alebo navrchu. Výsledný tanier by mal pôsobiť striedmo a vyvážene, bez nadbytočného pohybu alebo vizuálneho chaosu.

    Profesionálne poznámky


    Palacinky použite pri izbovej teplote alebo jemne zohriate; studené palacinky pôsobia ťažko. Šľahačka musí byť vyšľahaná do mäkka, nikdy nie riedka, aby držala čistý tvar a topila sa len na okrajoch teplých palaciniek.
    Vegetariánska
    Stiahnuť v App Store