Información nutricional
Por porción de 250 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Grasas monoinsaturadas9.0g
Grasas poliinsaturadas3.0g
Grasas saturadas18.0g
Grasas trans0.5g
Carbohidratos totales
48.0g
Fibra2.0g
Almidón38.0g
Azúcares10.0g
Proteína animal8.0g
Proteína vegetal2.0g
Panqueques con crema batida
Nota introductoria
Estos panqueques están pensados para ser sencillos, pero no simples. Ligeramente calentados y acompañados con crema batida suavemente montada, se convierten en un plato de contrastes: tierno frente a aireado, cálido frente a fresco, rico frente a contenido. El equilibrio depende de la precisión, no del adorno.
Aspectos esenciales de la receta
Categoría del plato: Desayuno dulce o postre
Cocina u origen: Clásico de inspiración europea
Tipo de servicio: Desayuno, brunch o postre
Rendimiento: 1 porción
Tamaño de la porción: 250 g
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Dificultad: Fácil
Equipo
Sartén antiadherente o sartén para crepes, 24 cm
Espátula
Bol para mezclar
Plato de servicio
Ingredientes
180 g de panqueques
70 g de crema batida
Método
1. Calienta los panqueques en una sartén seca a fuego medio durante 1 a 2 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén bien calientes y flexibles en los bordes. Deben mantenerse tiernos, no crujientes.
2. Pasa los panqueques a un plato de servicio caliente y colócalos con cuidado, ya sea doblados o apilados, según su forma.
3. Coloca la crema batida con cuchara o con manga sobre los panqueques o al lado, usando los 70 g completos. La crema debe mantener una forma suave y seguir ligera, sin venirse abajo.
4. Sirve de inmediato mientras los panqueques estén calientes y la crema esté fría y aireada.
Emplatado y servicio
Presenta los panqueques en una disposición limpia y compacta, con la crema batida colocada deliberadamente al lado o por encima. El plato final debe percibirse contenido y equilibrado, sin movimiento excesivo ni elementos de más.
Notas profesionales
Usa los panqueques a temperatura ambiente o ligeramente calentados; los panqueques fríos resultan pesados. La crema batida debe estar montada suavemente, nunca floja, para que se mantenga limpia y se funda solo en los bordes de los panqueques calientes.