Toitumisalane teave
Portsjoni kohta (250 g)
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
monoküllastumata rasvhapped9.0g
polüküllastumata rasvhapped3.0g
küllastunud rasvhapped18.0g
transrasvhapped0.5g
kiudained2.0g
tärklis38.0g
suhkrud10.0g
loomne valk8.0g
taimne valk2.0g
Pannkoogid vahukoorega
Sissejuhatus
Need pannkoogid on mõeldud olema lihtsad, kuid mitte ilmetud. Kergelt soojendatuna ja pehmelt vahustatud koorega kokku seatuna muutuvad need kontrastide roaks: õrn õhulise vastu, soe jaheda vastu, rikkalik vaoshoitu vastu. Tasakaal sõltub täpsusest, mitte liigsest ilustamisest.
Retsepti põhiandmed
Roa kategooria: Magus hommikusöök või magustoit
Köök või päritolu: Klassikalise Euroopa köögi mõjutustega
Toidukorra tüüp: Hommikusöök, hiline hommikusöök või magustoit
Kogus: 1 portsjon
Portsjoni suurus: 250 g
Ettevalmistusaeg: 5 minutit
Küpsetusaeg: 5 minutit
Koguaeg: 10 minutit
Raskusaste: Lihtne
Vahendid
Mittenakkuv pann või krepidipann, 24 cm
Pannilabidas
Segamiskauss
Serveerimistaldrik
Koostisosad
180 g pannkooke
70 g vahukoort
Valmistamine
1. Soojenda pannkooke kuival pannil keskmisel kuumusel 1 kuni 2 minutit, pöörates neid üks kord, kuni need on ühtlaselt kuumad ja servadest painduvad. Need peaksid jääma pehmeks, mitte krõbedaks.
2. Tõsta pannkoogid soojale serveerimistaldrikule ja aseta need korralikult, kas kokkuvolditult või üksteise peale, sõltuvalt nende kujust.
3. Tõsta vahukoor lusikaga või pritsi pannkookidele või nende kõrvale, kasutades ära kogu 70 g. Koor peaks hoidma pehmet kuju ja jääma õhuliseks, mitte vajuma kokku.
4. Serveeri kohe, kui pannkoogid on soojad ning koor külm ja õhuline.
Serveerimine ja esitlus
Esitle pannkoogid puhta ja kompaktse paigutusega, nii et vahukoor on teadlikult asetatud kõrvale või peale. Lõpptulemus peaks mõjuma vaoshoitud ja tasakaalustatuna, ilma liigse liikumise või segaduseta.
Professionaalsed märkused
Kasuta pannkooke toatemperatuuril või õrnalt soojendatuna; külmad pannkoogid mõjuvad raskena. Vahukoor peab olema pehmelt vahustatud, mitte kunagi vedel, et see püsiks puhtalt vormis ja sulaks ainult soojade pannkookide servades.