Informação Nutricional
Por porção de 250g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas9.0g
Gorduras polinsaturadas3.0g
Gorduras saturadas18.0g
Gorduras trans0.5g
Hidratos de carbono totais
48.0g
Fibra2.0g
Amido38.0g
Açúcares10.0g
Proteína animal8.0g
Proteína vegetal2.0g
Panquecas com Chantilly
Nota introdutória
Estas panquecas foram pensadas para ser simples, mas não banais. Ligeiramente aquecidas e servidas com chantilly batido suavemente, tornam-se um prato de contraste: macio contra arejado, quente contra fresco, rico contra contido. O equilíbrio depende da precisão, não do excesso.
Essenciais da receita
Categoria do prato: Pequeno-almoço doce ou sobremesa
Cozinha ou origem: Clássica de inspiração europeia
Tipo de refeição: Pequeno-almoço, brunch ou sobremesa
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 250 g
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozedura: 5 minutos
Tempo total: 10 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Frigideira antiaderente ou frigideira para crepes, 24 cm
Espátula
Taça de mistura
Prato de servir
Ingredientes
180 g de panquecas
70 g de chantilly
Método
1. Aqueça as panquecas numa frigideira seca, em lume médio, durante 1 a 2 minutos, virando uma vez, até estarem bem quentes e maleáveis nas extremidades. Devem manter-se macias, não crocantes.
2. Transfira as panquecas para um prato de servir aquecido e disponha-as cuidadosamente, dobradas ou empilhadas, consoante a sua forma.
3. Coloque o chantilly às colheradas ou com saco de pasteleiro sobre ou ao lado das panquecas, usando os 70 g completos. O chantilly deve manter uma forma suave e permanecer leve, sem abater.
4. Sirva de imediato, enquanto as panquecas estão quentes e o chantilly está frio e arejado.
Empratamento e serviço
Apresente as panquecas numa disposição limpa e compacta, com o chantilly colocado de forma deliberada ao lado ou por cima. O prato final deve transmitir contenção e equilíbrio, sem movimento excessivo nem elementos a mais.
Notas profissionais
Use as panquecas à temperatura ambiente ou ligeiramente aquecidas; panquecas frias parecem pesadas. O chantilly deve estar batido suavemente, nunca solto, para se manter limpo no prato e derreter apenas nas extremidades das panquecas quentes.