Informació nutricional
Per ració de 250 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats9.0g
Greixos poliinsaturats3.0g
Greixos saturats18.0g
Greixos trans0.5g
Hidrats de carboni totals
48.0g
Fibra2.0g
Midó38.0g
Sucres10.0g
Proteïna animal8.0g
Proteïna vegetal2.0g
Creps amb nata muntada
Nota introductòria
Aquests creps estan pensats per ser senzills, però no simples. Lleugerament escalfats i plegats amb nata muntada suaument, es converteixen en un plat de contrastos: tendre contra eteri, càlid contra fresc, ric contra contingut. L'equilibri depèn de la precisió, no de l'ornament.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Esmorzar dolç o postres
Cuina o origen: Clàssic d'inspiració europea
Tipus de servei: Esmorzar, brunch o postres
Rendiment: 1 ració
Mida de la ració: 250 g
Temps de preparació: 5 minuts
Temps de cocció: 5 minuts
Temps total: 10 minuts
Dificultat: Fàcil
Equip
Paella antiadherent o paella per a creps, de 24 cm
Espàtula
Bol de barreja
Plat de servei
Ingredients
180 g de creps
70 g de nata muntada
Mètode
1. Escalfeu els creps en una paella seca a foc mitjà durant 1 a 2 minuts, girant-los una vegada, fins que estiguin ben calents i flexibles a les vores. Han de continuar tendres, no cruixents.
2. Passeu els creps a un plat de servei calent i disposeu-los amb cura, plegats o apilats, segons la seva forma.
3. Poseu la nata muntada amb una cullera o amb màniga pastissera sobre els creps o al costat, fent servir els 70 g complets. La nata ha de mantenir una forma suau i continuar lleugera, no enfonsada.
4. Serviu immediatament mentre els creps són calents i la nata és freda i airejada.
Emplatat i servei
Presenteu els creps en una disposició neta i compacta, amb la nata muntada col·locada deliberadament al costat o per sobre. El plat final ha de transmetre contenció i equilibri, sense moviment excessiu ni elements sobrers.
Notes professionals
Feu servir els creps a temperatura ambient o lleugerament escalfats; els creps freds resulten pesants. La nata muntada ha d'estar muntada suaument, mai fluixa, perquè es mantingui netament al seu lloc i es fongui només a les vores dels creps calents.