Nutričné hodnoty
Na porciu 120 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Mononenasýtené tuky6.3g
Polynenasýtené tuky2.2g
Nasýtené tuky4.1g
Transmastné kyseliny0.1g
Vláknina8.9g
Škrob66.5g
Cukry24.8g
Živočíšne bielkoviny2.8g
Zmiešané / spracované bielkoviny17.0g
Rastlinné bielkoviny11.6g
Pšeničný plochý chlieb pečený na kameni s jablkom, pomarančovým džemom, čokoládovými hoblinami a proteínovým krémom
Poznámka
Tento plochý chlieb stojí na striedmosti: jednoduchý pšeničný základ, jemne obohatený a upečený do čistej, mäkkej finálnej podoby, potom vyvážený ovocím, citrusovým džemom a presným dotykom čokolády. Výsledok nie je ani len pečivo, ani len chlieb, ale premyslene zostavený sladký plochý chlieb so štruktúrou, sviežosťou a hĺbkou. V strede by sa mal jesť teplý, na okrajoch poddajný a dokončený zámerným kontrastom mäkkých, lesklých a jemných textúr.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Sladký plochý chlieb
Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná
Typ chodu: Raňajky alebo dezert
Výťažnosť: 1 plochý chlieb
Veľkosť porcie: 1 porcia
Čas prípravy: 15 minút
Čas pečenia: 12 minút
Celkový čas: 27 minút
Náročnosť: Stredná
Vybavenie
Misa na miešanie
Malá metlička
Valček
Plech na pečenie
Papier na pečenie
Rúra
Malá lyžička alebo zahnutá stierka
Ostrý nôž alebo mandolína na jablko
Ingrediencie
Plochý chlieb
Pšeničná múka 100 g
Vaječný bielok 30 g
Dokončenie
Proteínový prášok 10 g
Pomarančový džem 20 g
Jablko 45 g, nakrájané na veľmi tenké plátky
Čokoládové hobliny 5 g
Postup
1. Rúru predhrejte na 220°C. Plech vyložte papierom na pečenie.
2. V mise zmiešajte pšeničnú múku a vaječný bielok. Spracúvajte ich, kým nevznikne pevné, hladké cesto. Ak sa cesto spočiatku zdá suché, pokračujte v miesení; za 2 až 3 minúty sa spojí a malo by byť pružné, nie drobivé.
3. Cesto vytvarujte do jedného kusa a na jemne pomúčenej ploche ho rozvaľkajte na kruh alebo ovál s hrúbkou asi 3 až 4 mm. Preneste ho na pripravený plech. Povrch by mal byť rovný, bez natrhnutia na okrajoch.
4. Pečte 8 až 10 minút, kým sa plochý chlieb nespevní, na okrajoch nebude bledo zlatistý a v strede jemne pevný. Mal by zostať poddajný, nie chrumkavý.
5. Kým sa plochý chlieb pečie, zmiešajte proteínový prášok s malým množstvom pomarančového džemu dohladka, aby vznikla roztierateľná zmes. Mala by byť lesklá a dostatočne hustá na to, aby držala tenkú vrstvu.
6. Vyberte plochý chlieb z rúry a ešte teplý potrite povrch proteínovo-pomarančovou zmesou v tenkej, rovnomernej vrstve, pričom ponechajte úzky čistý okraj.
7. Na vrch usporiadajte plátky jablka do kontrolovaného, prekrývajúceho sa vzoru. Vráťte plochý chlieb do rúry na 2 minúty, len tak dlho, aby jablko mierne zmäklo a uvoľnilo arómu bez toho, aby sa rozpadlo.
8. Vyberte z rúry a ihneď dokončite čokoládovými hoblinami. Pred podávaním nechajte plochý chlieb 1 minútu postáť, aby sa povrch ustálil a chute sa zladili.
Servírovanie a podávanie
Plochý chlieb podávajte teplý na plochom tanieri alebo doske, nakrájaný na čisté kliny alebo úzke pásiky. Jablko by malo pôsobiť sviežo a len jemne zmäknuto, pomarančová vrstva pod ním jasne a čokoládové hobliny by mali zostať neporušené a zreteľné. Celkový dojem má byť vyvážený, úhľadný a premyslený.
Profesionálne poznámky
Cesto rozvaľkajte rovnomerne; nerovnomerná hrúbka spôsobí nerovnomerné pečenie a menej jemnú textúru.
Proteínový prášok musí byť pred natieraním vmiešaný do džemu, inak sa usadí v suchej, práškovej vrstve.
Čokoládu pridajte až po pečení, aby zostala jemná a neroztopila sa do ovocia.