0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 120 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti6.3g
Polinezasićene masti2.2g
Zasićene masti4.1g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
100.2g
Vlakna8.9g
Skrob66.5g
Šećeri24.8g
Životinjski proteini2.8g
Mešani / prerađeni proteini17.0g
Biljni proteini11.6g
O proizvodu
Jednostavna vegetarijanska pogača od pšeničnog brašna, najverovatnije pripremljena od brašna, vode i male količine ulja ili druge masnoće.
Pšenični somun iz peći sa jabukom, džemom od pomorandže, čokoladnim strugotinama i proteinskom kremom
Uvod
Ovaj somun zasniva se na uzdržanosti: jednostavna pšenična osnova, blago obogaćena i pečena do čistog, nežnog završetka, zatim uravnotežena voćem, citrusnim džemom i preciznim dodirom čokolade. Rezultat nije ni samo pecivo ni samo hleb, već komponovan slatki somun sa strukturom, svežinom i dubinom. Treba da bude topao u sredini, savitljiv po ivicama i završen promišljenim kontrastom mekih, sjajnih i nežnih tekstura.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Slatki somun
Kuhinja ili poreklo: Savremena
Vrsta obroka: Doručak ili desert
Prinos: 1 somun
Veličina porcije: 1 porcija
Vreme pripreme: 15 minuta
Vreme pečenja: 12 minuta
Ukupno vreme: 27 minuta
Težina pripreme: Srednja
Oprema
Posuda za mešanje
Mala mutilica
Oklagija
Pleh za pečenje
Papir za pečenje
Rerna
Mala kašika ili ugaona spatula
Oštar nož ili mandolina za jabuku
Sastojci
Somun
Pšenično brašno 100 g
Belance 30 g
Završnica
Proteinski prah 10 g
Džem od pomorandže 20 g
Jabuka 45 g, vrlo tanko narezana
Čokoladne strugotine 5 g
Postupak
1. Zagrejte rernu na 220°C. Obložite pleh papirom za pečenje.
2. U posudi za mešanje sjedinite pšenično brašno i belance. Mesite ih zajedno dok se ne formira čvrsto, glatko testo. Ako testo u početku deluje suvo, nastavite da mesite; spojiće se za 2 do 3 minuta i treba da bude elastično, a ne mrvičasto.
3. Oblikujte testo u jedan komad i razvucite ga na blago pobrašnjenoj površini u krug ili oval debljine oko 3 do 4 mm. Prebacite ga na pripremljen pleh. Površina treba da bude ravna, bez pucanja po ivicama.
4. Pecite 8 do 10 minuta, dok se somun ne stegne, ivice ne postanu bledo zlatne, a sredina blago čvrsta. Treba da ostane savitljiv, a ne hrskav.
5. Dok se somun peče, pomešajte proteinski prah sa malom količinom džema od pomorandže dok ne dobijete glatku smesu koja može da se razmazuje. Smesa treba da bude sjajna i dovoljno gusta da zadrži tanak sloj.
6. Izvadite somun iz rerne i, dok je još topao, premažite površinu proteinsko-pomorandžastom smesom u tankom, ravnomernom sloju, ostavljajući uzak čist rub.
7. Rasporedite kriške jabuke odozgo u kontrolisanom, preklapajućem rasporedu. Vratite somun u rernu na 2 minuta, tek toliko da jabuka malo omekša i oslobodi aromu bez raspadanja.
8. Izvadite iz rerne i odmah završite čokoladnim strugotinama. Ostavite somun da odstoji 1 minut pre serviranja kako bi se površina slegla i ukusi uskladili.
Serviranje i prezentacija
Poslužite somun topao na ravnom tanjiru ili dasci, isečen na uredne trouglove ili uske trake. Jabuka treba da deluje sveže i blago omekšano, sloj pomorandže svetao ispod nje, a čokoladne strugotine cele i jasno vidljive. Konačni utisak treba da bude uravnotežen, uredan i skladan.
Profesionalne napomene
Razvucite testo ravnomerno; neujednačena debljina dovešće do neujednačenog pečenja i manje prefinjene teksture.
Proteinski prah mora biti umešan u džem pre mazanja, inače će se stegnuti u suv, praškast sloj.
Čokoladu dodajte tek nakon pečenja kako bi ostala nežna i ne bi se istopila u voće.