Domov / world / Európa / Švédsko / Syrový tanier s figovým džemom, krekrom a chlebom

Syrový tanier s figovým džemom, krekrom a chlebom

Syrový tanier s figovým džemom, krekrom a chlebom
Zaznamenal používateľ @hokkaido | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 104 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 344 kcal
17% DV
Celkové tuky 22.6g
35% DV
Mononenasýtené tuky6.9g
Polynenasýtené tuky0.9g
Nasýtené tuky13.4g
Transmastné kyseliny0.5g
Celkové sacharidy 21.1g
7% DV
Vláknina1.3g
Škrob9.8g
Cukry10.0g
Bielkoviny 14.2g
28% DV
Živočíšne bielkoviny12.8g
Rastlinné bielkoviny1.4g

O jedle

Malý syrový tanier s tromi druhmi syra, trochou figového džemu, jedným krekrom a kúskom chleba. Obsahuje primerané množstvo bielkovín, viac tuku a menšie množstvo sacharidov z džemu a pečiva.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín14.2mg3%
Vitamín A201.0mcg22%
Tiamín0.1mg8%
Vitamín B120.9mcg38%
Riboflavín0.3mg24%
Niacín0.9mg6%
Kyselina pantoténová0.4mg8%
Vitamín B60.1mg5%
Biotín2.1mcg7%
Folát18.0mcg5%
Vitamín C0.8mg1%
Vitamín D0.2mcg1%
Vitamín E0.5mg3%
Vitamín K3.1mcg3%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik314.0mg31%
Meď62.0mcg7%
Železo0.8mg4%
Horčík19.0mg5%
Fosfor233.0mg33%
Draslík124.0mg3%
Selén8.7mcg16%
Sodík402.0mg17%
Zinok1.8mg16%

Trojica syrov z kravského a ovčieho mlieka s figovým džemom, krekrom a chlebom

Poznámka


Ide o komponovaný syrový tanier postavený na kontraste: krémový, pevný a krehký; sladký, mliečny a jemne slaný. Figový džem sa používa striedmo, ako mostík, nie ako ozdoba, aby každý syr mohol jasne vyniknúť. Výsledok by mal pôsobiť zámerne, vyvážene a úplne v niekoľkých presných sústach.

Základné informácie o recepte


Kategória jedla: Syrový tanier
Kuchyňa alebo pôvod: Inšpirované európskou kuchyňou
Typ chodu: Predjedlo alebo syrový chod
Výťažnosť: 1 tanier
Veľkosť porcie: 104 g
Čas prípravy: 10 minút
Čas varenia: 0 minút
Celkový čas: 10 minút
Náročnosť: Jednoduché

Vybavenie


Malá servírovacia doska alebo vychladený tanier
Malý nôž
Zahnutá cukrárska stierka alebo lyžica

Ingrediencie


Figový džem 18 g
Kreker 16 g
Chlieb 20 g
Polotvrdý syr z kravského mlieka 24 g
Mäkký zrejúci syr z kravského mlieka 18 g
Pevný syr z ovčieho mlieka 8 g

Postup


  • 1. Syry nechajte 10 minút pri chladnej izbovej teplote, aby sa ich textúra otvorila bez straty štruktúry. Polotvrdý syr má byť poddajný, mäkký zrejúci syr má v strede jemne povoliť a pevný syr z ovčieho mlieka má zostať čisto krájateľný.


  • 2. Figový džem dajte na dosku alebo tanier do úhľadnej kôpky alebo do plytkého ťahu, pričom použite všetkých 18 g ako malý sladký oporný bod kompozície.


  • 3. Polotvrdý syr z kravského mlieka nakrájajte na rovnomerné kúsky. Usporiadajte ho vedľa džemu tak, aby sa dal jesť s krekerom aj s chlebom.


  • 4. Mäkký zrejúci syr z kravského mlieka položte vcelku alebo v čistom klíne, pričom kôrku nechajte neporušenú. Umiestnite ho tam, kde bude jeho krémovejšia textúra na tanieri najbezprostrednejším kontrastom.


  • 5. Pevný syr z ovčieho mlieka nakrájajte na tenké, presné kúsky. Uložte ho oddelene od mäkších syrov, aby jeho pevnejší, výraznejšie slaný charakter zostal zreteľný.


  • 6. Kreker a chlieb usporiadajte tak, aby boli ľahko dostupné a stáli vzpriamene, nie naplocho. Kreker má zostať chrumkavý; chlieb má byť podaný v úhľadnom kúsku vhodnom na odtrhnutie alebo odhryznutie.


  • Servírovanie a podávanie


    Syry podávajte v kompaktnom, vyváženom usporiadaní, pričom figový džem má byť dostatočne blízko, aby prvky prepájal, ale nie tak blízko, aby ich prehlušil. Tanier má pôsobiť komponovane a odmerane, pričom chrumkavá, mäkká a pevná textúra majú byť jasne dostupné v tom istom súste.

    Profesionálne poznámky


    Syry udržiavajte dostatočne chladné, aby si držali tvar, ale nie natoľko studené, aby sa potlačila ich aróma. Figový džem používajte striedmo; jeho úlohou je syry zvýrazniť, nie dominovať im. Podávajte ihneď po naaranžovaní, aby kreker zostal chrumkavý a chlieb čerstvý.
    VegetariánskaVyvážená
    Stiahnuť v App Store