హోమ్ / world / అయోలీ

అయోలీ

అయోలీ అనేది వెల్లుల్లి రుచిగల ఘనమైన మయో తరహా సాస్. 100గ్రాకు 680 కేలరీలు ఉంటాయి; శాండ్విచ్‌లు, ఫ్రైస్, సముద్రాహారానికి బలమైన రుచి ఇస్తుంది.

అయోలీ

గురించి

అయోలీ అనేది ప్రధానంగా నూనె, గుడ్డు పచ్చసొన, వెల్లుల్లితో చేసే ఘనమైన, క్రీమీ మయోనైస్ తరహా సాస్. దీనికి మసాలాదారమైన, ఉప్పగా అనిపించే వెల్లుల్లి రుచి ఉంటుంది. సముద్రాహారం, కూరగాయలు, శాండ్విచ్‌లు, ఫ్రైస్‌తో పాటు డిప్‌గా, స్ప్రెడ్‌గా లేదా పక్కన వడ్డించే సాస్‌గా దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 680 kcal
34% DV
మొత్తం కొవ్వు 75.0g
100% DV
విటమిన్ D11.0g
విటమిన్ K55.0g
థయామిన్ (B1)8.0g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 1.0g
0% DV
విటమిన్ B120.5g
ప్రోటీన్ 1.0g
2% DV
జంతు ప్రోటీన్1.0g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్20.0mg4%
విటమిన్ A80.0mcg9%
థయామిన్ (B1)0.0mg2%
విటమిన్ B120.1mcg4%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.1mg4%
నియాసిన్ (B3)0.1mg1%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.3mg6%
విటమిన్ B60.0mg2%
ఫోలేట్ (B9)15.0mcg4%
విటమిన్ C1.0mg1%
విటమిన్ D0.5mcg3%
విటమిన్ E12.0mg80%
విటమిన్ K35.0mcg29%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం15.0mg2%
రాగి20.0mcg2%
ఇనుము0.3mg2%
మ్యాగ్నీషియం3.0mg1%
ఫాస్ఫరస్20.0mg3%
పొటాషియం25.0mg1%
సెలీనియం2.0mcg4%
సోడియం700.0mg30%
జింక్0.2mg2%

అయోలీతో వంటకాలు (1)

App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి