Hjem / world / Amerika / USA / Cape Cod 40 % mindre fedt kettle cooked kartoffelchips

Cape Cod 40 % mindre fedt kettle cooked kartoffelchips

Cape Cod 40 % mindre fedt kettle cooked kartoffelchips
Logget af @miadawson | 1 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 40 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 180 kcal
9% DV
Fedt i alt 9.0g
14% DV
Enkeltumættede fedtsyrer5.5g
Flerumættede fedtsyrer2.5g
Mættede fedtsyrer1.0g
Kulhydrat i alt 23.0g
8% DV
Kostfibre2.0g
Stivelse20.5g
Sukkerarter0.5g
Protein 2.0g
4% DV
Vegetabilsk protein2.0g

Om

En synlig portion Cape Cod kettle cooked kartoffelchips med mindre fedt. Består primært af raffineret stivelse fra kartoffel med moderat fedt og natrium, lavt proteinindhold og minimalt med fibre.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin10.0mg2%
Thiamin0.1mg7%
Riboflavin0.0mg2%
Niacin1.1mg7%
Pantothensyre0.3mg5%
Vitamin B60.3mg18%
Biotin1.0mcg3%
Folat12.0mcg3%
Vitamin C6.0mg7%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K3.0mcg3%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium10.0mg1%
Kobber120.0mcg13%
Jern0.6mg3%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor55.0mg8%
Kalium480.0mg10%
Selen1.2mcg2%
Natrium220.0mg10%
Zink0.3mg3%

Kedelstegte kartoffelchips med havsalt

Indledning


Disse chips bygger på tilbageholdenhed: kartoffel, olie og salt, håndteret med præcision. Resultatet skal være dybt sprødt, rent i smagen og jævnt krydret, med kartoflens naturlige sødme bevaret under stegningen. Deres karakter afhænger af tynd udskæring, kontrolleret stegning og øjeblikkelig saltning, mens overfladen stadig er modtagelig.

Grundoplysninger om opskriften


  • Retkategori: Salt snack

  • Køkken eller oprindelse: Amerikansk

  • Rettype: Snack

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 40 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tilberedningstid: 12 minutter

  • Samlet tid: 22 minutter

  • Sværhedsgrad: Middel


  • Udstyr


  • Mandolin eller skarp kniv

  • Tykbundet gryde eller frituregryde

  • Termometer

  • Edderkop eller hulske

  • Bakke beklædt med papir

  • Fint rivejern eller saltbøsse


  • Ingredienser


  • 120 g kartoffel, skrællet

  • 300 g vegetabilsk olie

  • 2 g salt


  • Fremgangsmåde


  • 1. Skær kartoflen i meget tynde skiver, 1 til 2 mm tykke, og hold skiverne så ensartede som muligt. Læg dem i koldt vand i 5 minutter, hæld derefter vandet fra, og tør dem grundigt; overfladen skal være fri for fugt før stegning.


  • 2. Hæld den vegetabilske olie i en tykbundet gryde til en dybde på cirka 4 cm, og varm den op til 175°C. Hold denne temperatur under hele stegningen; olien skal sitre jævnt, ikke ryge.


  • 3. Steg kartoffelskiverne i små portioner i 3 til 5 minutter pr. portion, og rør forsigtigt i starten, så de ikke klistrer sammen. De er færdige, når boblerne har lagt sig, farven er bleg gylden til lys ravfarvet, og kanterne er faste og krøllede.


  • 4. Løft chipsene over på bakken med papir, og krydr straks med saltet, mens de stadig er varme. Vend dem let, så saltet hæfter jævnt. Lad dem køle helt af; de skal blive fuldt sprøde og tørre at røre ved.


  • 5. Vej 40 g færdige chips af til servering.


  • Anretning og servering


    Anret chipsene i en lav skål eller en lille skål beklædt med papir, og hold dem løst anrettet frem for presset sammen. Server straks, når teksturen er mest sprød, og krydringen stadig står klart.

    Faglige noter


    Ensartet udskæring er forskellen mellem elegance og for meget olie. Korrekt tørring af kartoflen forhindrer sprøjt og giver en renere, mere delikat skorpe. Salt skal tilsættes i det øjeblik, chipsene kommer op af olien, ellers binder det ikke præcist.
    VeganskVegetariskGlutenfriMælkefri
    Download på App Store