Uzturvērtība
Uz 40 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
9.0g
Mononepiesātinātie tauki5.5g
Polinepiesātinātie tauki2.5g
Piesātinātie tauki1.0g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
23.0g
Šķiedrvielas2.0g
Ciete20.5g
Cukuri0.5g
Augu olbaltumvielas2.0g
Par
Redzama Cape Cod tējkannā gatavotu kartupeļu čipsu porcija ar samazinātu tauku daudzumu. Pamatā rafinēta kartupeļu ciete ar mērenu tauku un nātrija daudzumu, maz olbaltumvielu un minimāli šķiedrvielu.
Kartupeļu čipsi, cepti katlā, ar jūras sāli
Ievads
Šo čipsu pamatā ir atturība: kartupelis, eļļa un sāls, apstrādāti ar precizitāti. Rezultātam jābūt izteikti kraukšķīgam, ar tīru garšu un vienmērīgu sāļumu, saglabājot kartupeļa dabisko saldumu zem cepuma kārtas. To raksturu nosaka plāna sagriešana, kontrolēta cepšana un tūlītēja sālīšana, kamēr virsma vēl spēj pieņemt garšvielu.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Sāļa uzkoda
Virtuve vai izcelsme: Amerikāņu
Ēdienreizes veids: Uzkoda
Iznākums: 1 porcija
Porcijas lielums: 40 g
Sagatavošanas laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 12 minūtes
Kopējais laiks: 22 minūtes
Grūtības pakāpe: Vidēja
Aprīkojums
Mandolīna vai ass nazis
Smags katls vai fritieris
Termometrs
Sietkarote vai karote ar spraugām
Papīru izklāta paplāte
Smalka rīve vai sāls trauks ar kaisītāju
Sastāvdaļas
120 g kartupeļa, nomizota
300 g augu eļļas
2 g sāls
Pagatavošana
1. Sagrieziet kartupeli ļoti plānās ripiņās, 1 līdz 2 mm biezās, cenšoties šķēles veidot pēc iespējas vienādākas. Ievietojiet tās aukstā ūdenī uz 5 minūtēm, pēc tam nokāsiet un rūpīgi nosusiniet; pirms cepšanas virsmai jābūt pilnīgi bez mitruma.
2. Ielejiet augu eļļu smagā katlā apmēram 4 cm dziļumā un uzkarsējiet līdz 175°C. Uzturiet šo temperatūru visas cepšanas laikā; eļļai vienmērīgi jāvizuļo, nevis jākūp.
3. Cepiet kartupeļu šķēles nelielās porcijās 3 līdz 5 minūtes katru porciju, sākumā viegli apmaisot, lai tās nesaliptu kopā. Tās ir gatavas, kad burbuļošana ir mazinājusies, krāsa ir no gaiši zeltainas līdz gaiši dzintarainai un malas ir stingras un ielocījušās.
4. Izceliet čipsus uz ar papīru izklātās paplātes un nekavējoties apkaisiet ar sāli, kamēr tie vēl ir karsti. Viegli apmaisiet, lai sāls vienmērīgi pieliptu. Ļaujiet tiem pilnībā atdzist; tiem jākļūst pilnīgi kraukšķīgiem un sausiem uz tausti.
5. Pasniegšanai nosveriet 40 g gatavo čipsu.
Noformēšana un pasniegšana
Izkārtojiet čipsus seklā bļodā vai nelielā ar papīru izklātā traukā, turot tos brīvi, nevis saspiestus. Pasniedziet nekavējoties, kad tekstūra ir vistrauslākā un sāļums joprojām izteiksmīgs.
Profesionālas piezīmes
Vienāda sagriešana ir robeža starp eleganci un lieku eļļainumu. Pareiza kartupeļu nosusināšana novērš šļakstīšanos un nodrošina tīrāku, smalkāku garozu. Sāls jāuzber brīdī, kad čipsi izņemti no eļļas, citādi tas nepielips pietiekami precīzi.