Hjem / world / Amerika / United States / Cape Cod 40 % mindre fett kettle cooked potetchips

Cape Cod 40 % mindre fett kettle cooked potetchips

Cape Cod 40 % mindre fett kettle cooked potetchips
Loggført av @miadawson | 1 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 40 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 180 kcal
9% DV
Totalt fett 9.0g
14% DV
Enumettet fett5.5g
Flerumettet fett2.5g
Mettet fett1.0g
Totalt karbohydrat 23.0g
8% DV
Kostfiber2.0g
Stivelse20.5g
Sukkerarter0.5g
Protein 2.0g
4% DV
Vegetabilsk protein2.0g

Om

En synlig porsjon Cape Cod kettle cooked potetchips med redusert fettinnhold. Består hovedsakelig av raffinert stivelse fra potet, med moderat innhold av fett og natrium, lite protein og minimalt med fiber.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin10.0mg2%
Tiamin0.1mg7%
Riboflavin0.0mg2%
Niacin1.1mg7%
Pantotensyre0.3mg5%
Vitamin B60.3mg18%
Biotin1.0mcg3%
Folat12.0mcg3%
Vitamin C6.0mg7%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K3.0mcg3%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium10.0mg1%
Kobber120.0mcg13%
Jern0.6mg3%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor55.0mg8%
Kalium480.0mg10%
Selen1.2mcg2%
Natrium220.0mg10%
Sink0.3mg3%

Kjelefriterte potetchips med havsalt

Innledning


Disse chipsene bygger på tilbakeholdenhet: potet, olje og salt, behandlet med presisjon. Resultatet skal være dypt sprøtt, rent i smaken og jevnt krydret, med potetens naturlige sødme bevart under friteringen. Karakteren deres avhenger av tynn skjæring, kontrollert fritering og umiddelbar salting mens overflaten fortsatt tar til seg krydder.

Det viktigste om oppskriften


  • Rettkategori: Salt snacks

  • Kjøkken eller opprinnelse: Amerikansk

  • Rettstype: Snacks

  • Utbytte: 1 porsjon

  • Porsjonsstørrelse: 40 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Steketid: 12 minutter

  • Total tid: 22 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Middels


  • Utstyr


  • Mandolin eller skarp kniv

  • Kraftig kjele eller frityrkoker

  • Termometer

  • Edderkopp eller hullsleiv

  • Brett kledd med papir

  • Finrivjern eller saltbøsse


  • Ingredienser


  • 120 g potet, skrelt

  • 300 g vegetabilsk olje

  • 2 g salt


  • Fremgangsmåte


  • 1. Skjær poteten i svært tynne skiver, 1 til 2 mm tykke, og hold skivene så jevne som mulig. Legg dem i kaldt vann i 5 minutter, og la dem deretter renne av og tørk dem grundig; overflaten må være fri for fuktighet før fritering.


  • 2. Hell den vegetabilske oljen i en kraftig kjele til en dybde på omtrent 4 cm og varm opp til 175°C. Hold denne temperaturen gjennom hele friteringen; oljen skal skimre jevnt, ikke ryke.


  • 3. Friter potetskivene i små porsjoner i 3 til 5 minutter per porsjon, og rør forsiktig i starten så de ikke kleber seg sammen. De er klare når boblingen har avtatt, fargen er blekt gyllen til lys ravfarget, og kantene er stive og krøllete.


  • 4. Løft chipsene over på brettet kledd med papir og krydre umiddelbart med saltet mens de fortsatt er varme. Vend lett slik at saltet fester seg jevnt. La dem avkjøles helt; de skal bli fullt sprø og tørre å ta på.


  • 5. Vei opp 40 g ferdige chips til servering.


  • Anretning og servering


    Anrett chipsene i en grunn skål eller liten skål kledd med papir, og hold dem løst i stedet for presset sammen. Server umiddelbart, når teksturen er på sitt mest sprø og krydringen fortsatt fremstår klar.

    Faglige merknader


    Jevn skjæring er forskjellen mellom eleganse og for mye olje. Å tørke poteten ordentlig forhindrer sprut og gir en renere, mer delikat skorpe. Salt må tilsettes i det øyeblikket chipsene kommer opp av oljen, ellers vil det ikke feste seg presist.
    VeganskVegetariskGlutenfriMelkefri
    Last ned på App Store