Home / world / Amerika / Estados Unidos / Cape Cod 40% Less Fat Kettle Cooked Potato Chips

Cape Cod 40% Less Fat Kettle Cooked Potato Chips

Cape Cod 40% Less Fat Kettle Cooked Potato Chips
Na-log ni @miadawson | Nagustuhan ng 1 user ang pagkaing ito | In-save ng 0 user ang pagkaing ito

Nutrition Facts

Bawat serving na 40g

% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta

Calories 180 kcal
9% DV
Kabuuang Taba 9.0g
14% DV
Monounsaturated Fat5.5g
Polyunsaturated Fat2.5g
Saturated Fat1.0g
Kabuuang Carbohydrate 23.0g
8% DV
Hibla2.0g
Almirol20.5g
Asukal0.5g
Protina 2.0g
4% DV
Protina ng Halaman2.0g

Tungkol dito

Isang nakikitang serving ng reduced-fat kettle cooked potato chips ng Cape Cod. Pangunahing mula sa pinong almirol ng patatas, may katamtamang taba at sodium, mababa sa protina, at halos walang fiber.

Mga Sangkap

Mga Bitamina at Mineral

Mga Bitamina

NutrientDamiDV%Half-life
Choline10.0mg2%
Tiamina (B1)0.1mg7%
Riboflavin (B2)0.0mg2%
Niacin (B3)1.1mg7%
Pantothenic Acid (B5)0.3mg5%
Bitamina B60.3mg18%
Biotin (B7)1.0mcg3%
Folate (B9)12.0mcg3%
Bitamina C6.0mg7%
Bitamina E0.8mg5%
Bitamina K3.0mcg3%

Mga Mineral

NutrientDamiDV%Half-life
Kaltsyum10.0mg1%
Tanso120.0mcg13%
Bakal0.6mg3%
Magnesiyo24.0mg6%
Posporus55.0mg8%
Potasyo480.0mg10%
Selenium1.2mcg2%
Sodyum220.0mg10%
Sink0.3mg3%

Kettle-Fried Potato Chips na may Sea Salt

Paunang tala


Ang mga chips na ito ay nakabatay sa pagpipigil: patatas, mantika, at asin, na hinahawakan nang may katumpakan. Ang resulta ay dapat maging lubhang malutong, malinis ang lasa, at pantay ang timpla, habang napapanatili ang likas na tamis ng patatas sa ilalim ng pagprito. Ang kanilang katangian ay nakasalalay sa manipis na paghiwa, kontroladong pagprito, at agarang pag-aasin habang tumatanggap pa ang ibabaw.

Mahahalagang detalye ng recipe


  • Kategorya ng putahe: Malinamnam na meryenda

  • Lutuin o pinagmulan: American

  • Uri ng kurso: Meryenda

  • Dami: 1 serving

  • Laki ng serving: 40 g

  • Oras ng paghahanda: 10 minuto

  • Oras ng pagluluto: 12 minuto

  • Kabuuang oras: 22 minuto

  • Antas ng hirap: Katamtaman


  • Kagamitan


  • Mandoline o matalim na kutsilyo

  • Mabigat na kaserola o deep fryer

  • Thermometer

  • Spider o sandok na may butas

  • Tray na may paper lining

  • Pinong kudkuran o salt shaker


  • Mga sangkap


  • 120 g patatas, binalatan

  • 300 g vegetable oil

  • 2 g asin


  • Paraan


  • 1. Hiwain ang patatas sa napakaninipis na bilog, na may kapal na 1 hanggang 2 mm, at panatilihing magkakapantay ang mga hiwa hangga't maaari. Ibabad ang mga ito sa malamig na tubig sa loob ng 5 minuto, saka salain at patuyuin nang lubusan; dapat walang anumang halumigmig ang ibabaw bago iprito.


  • 2. Ibuhos ang vegetable oil sa isang mabigat na kaserola hanggang sa lalim na humigit-kumulang 4 cm at painitin hanggang 175°C. Panatilihin ang temperaturang ito habang nagpiprito; dapat kumikislap nang tuloy-tuloy ang mantika, hindi umuusok.


  • 3. Iprito ang mga hiwa ng patatas sa maliliit na batch sa loob ng 3 hanggang 5 minuto bawat batch, at marahang haluin sa simula upang hindi sila magdikit-dikit. Handa na ang mga ito kapag humupa na ang pagbubula, ang kulay ay mapusyaw na ginto hanggang matingkad na amber, at ang mga gilid ay matigas at bahagyang nakakulot.


  • 4. Ahunin ang mga chips papunta sa tray na may paper lining at timplahan agad ng asin habang mainit pa ang mga ito. Marahang alugin upang dumikit nang pantay ang asin. Hayaang lumamig nang lubusan; dapat silang maging ganap na malutong at tuyong hawakan.


  • 5. Timbangin ang 40 g ng natapos na chips para ihain.


  • Pagplating at paghahain


    Ayusin ang mga chips sa isang mababaw na mangkok o maliit na pinggang may paper lining, at panatilihing maluwag sa halip na siksik. Ihain agad, kapag ang tekstura nito ay nasa pinakamarupok at ang timpla ay nananatiling matingkad.

    Mga propesyonal na tala


    Ang pantay-pantay na paghiwa ang kaibahan sa pagitan ng elegante at sobrang mamantika. Ang wastong pagpapatuyo sa patatas ay nakaiiwas sa talsik at nagbibigay ng mas malinis at mas pinong crust. Dapat ilagay ang asin sa mismong sandaling maiahon ang chips mula sa mantika, kung hindi ay hindi ito kakapit nang may katumpakan.
    VeganVegetarianWalang GlutenWalang Dairy
    I-download sa App Store