Hjem / world / Europa / Sverige / Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry
Logget af @leo | 1 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 200 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 146 kcal
7% DV
Fedt i alt 1.8g
3% DV
Enkeltumættede fedtsyrer0.6g
Flerumættede fedtsyrer0.1g
Mættede fedtsyrer1.1g
Kulhydrat i alt 10.8g
4% DV
Kostfibre0.8g
Stivelse0.8g
Sukkerarter9.2g
Protein 21.4g
43% DV
Animalsk protein21.4g

Om

Proteinrig kvarkcreme med hindbær, lavt fedtindhold og et moderat indhold af kulhydrat. Proteinet kommer primært fra mejeri, suppleret med en lille mængde frugt.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin30.0mg5%
Vitamin A40.0mcg4%
Thiamin0.1mg5%
Vitamin B120.8mcg33%
Riboflavin0.4mg31%
Niacin0.2mg1%
Pantothensyre0.7mg14%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin4.0mcg13%
Folat14.0mcg4%
Vitamin C4.0mg4%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E0.1mg1%
Vitamin K2.0mcg2%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium240.0mg24%
Kobber40.0mcg4%
Jern0.2mg1%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor220.0mg31%
Kalium320.0mg7%
Selen12.0mcg22%
Natrium90.0mg4%
Zink0.9mg8%

Hindbær-proteinostemassecreme

Indledning


Dette er en ren, moderne ostemassecreme bygget op omkring hindbærets stille syrlighed og ostemassens naturlige fylde. Den skal smage køligt, præcist og let sødt med en tekstur, der er glat, ske-egnet og umiskendeligt mejeribaseret. Balancen skal forblive fast nok til at holde formen, men blød nok til at fremstå som en creme snarere end en mousse.

Det vigtigste om opskriften


  • Retkategori: Afkølet mejeridessert

  • Køkken eller oprindelse: Nordisk-inspireret

  • Rettype: Dessert eller snack

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 200 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tilberedningstid: 0 minutter

  • Samlet tid: 10 minutter

  • Sværhedsgrad: Nem


  • Udstyr


  • Røreskål

  • Finpiskeris

  • Gummispatel

  • Digitalvægt

  • Serveringsglas eller lav dessertskål


  • Ingredienser


  • 170 g ostemasse

  • 20 g hindbær

  • 8 g sødemiddel

  • 1 g sukker

  • 0.5 g naturlig aroma

  • 0.3 g stabilisator

  • 0.2 g surhedsregulerende middel

  • 0.0 g farvestof


  • Fremgangsmåde


  • 1. Kom ostemassen i en afkølet røreskål. Pisk kort, til den er glat og smidig, cirka 20 sekunder, uden synlige klumper.

  • 2. Tilsæt sødemiddel, sukker, naturlig aroma, stabilisator og surhedsregulerende middel. Pisk jævnt i 30 til 45 sekunder, til det hele er helt opløst, og blandingen ser blank og ensartet ud.

  • 3. Tilsæt hindbærrene, og vend dem forsigtigt i med en spatel i 10 til 15 sekunder, kun indtil frugten er jævnt fordelt, og cremen viser en ren lyserød marmorering.

  • 4. Smag blandingen til for balance. Den skal være let sød, tydeligt præget af hindbær og kølig i munden.

  • 5. Overfør straks til serveringsglasset eller dessertskålen, og glat overfladen med bagsiden af en ske. Afkøl i 5 minutter, hvis en fastere konsistens ønskes.


  • Anretning og servering


    Server kold i en enkel enkeltportion. Præsenter cremen med en glat overflade og synlig fordeling af hindbær, så afslutningen fremstår frisk, poleret og bevidst.

    Professionelle noter


    Hold ostemassen kold før blanding; det bevarer fylde og en ren mejeriafslutning. Vend hindbærrene forsigtigt i for at undgå at knuse frugten for voldsomt, hvilket ville udviske teksturen. Den færdige creme skal holde blødt på skeen og må aldrig virke løs eller vandet.
    VegetariskGlutenfriBalanceret
    Download på App Store