หน้าแรก / world / ยุโรป / สวีเดน / Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry
บันทึกโดย @leo | ผู้ใช้ 1 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 200 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 146 kcal
7% DV
ไขมันรวม 1.8g
3% DV
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว0.6g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง0.1g
ไขมันอิ่มตัว1.1g
คาร์โบไฮเดรตรวม 10.8g
4% DV
ใยอาหาร0.8g
แป้ง0.8g
น้ำตาล9.2g
โปรตีน 21.4g
43% DV
โปรตีนจากสัตว์21.4g

เกี่ยวกับ

ของหวานเคิร์ดครีมรสราสป์เบอร์รีที่มีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ และคาร์โบไฮเดรตปานกลาง โดยโปรตีนมาจากนมเป็นหลักและมีผลไม้ในปริมาณเล็กน้อย

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
โคลีน30.0mg5%
วิตามินเอ40.0mcg4%
วิตามินบี 10.1mg5%
วิตามินบี 120.8mcg33%
วิตามินบี 20.4mg31%
ไนอะซิน0.2mg1%
กรดแพนโททีนิก0.7mg14%
วิตามินบี 60.1mg5%
ไบโอติน4.0mcg13%
โฟเลต14.0mcg4%
วิตามินซี4.0mg4%
วิตามินดี0.2mcg1%
วิตามินอี0.1mg1%
วิตามินเค2.0mcg2%

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม240.0mg24%
ทองแดง40.0mcg4%
ธาตุเหล็ก0.2mg1%
แมกนีเซียม24.0mg6%
ฟอสฟอรัส220.0mg31%
โพแทสเซียม320.0mg7%
ซีลีเนียม12.0mcg22%
โซเดียม90.0mg4%
สังกะสี0.9mg8%

ครีมเคิร์ดโปรตีนราสป์เบอร์รี

เกริ่นนำ


นี่คือครีมเคิร์ดสไตล์โมเดิร์นที่สะอาดชัดเจน สร้างขึ้นจากความเปรี้ยวคมอย่างนุ่มนวลของราสป์เบอร์รีและความเข้มข้นตามธรรมชาติของเคิร์ด รสชาติควรเย็น ชัดเจน และหวานเพียงเล็กน้อย พร้อมเนื้อสัมผัสที่เนียน ตักได้ และให้ความรู้สึกเป็นผลิตภัณฑ์นมอย่างเด่นชัด สมดุลของเนื้อครีมต้องแน่นพอที่จะคงรูปได้ แต่ยังนุ่มพอที่จะสื่อว่าเป็นครีม ไม่ใช่มูส

ข้อมูลสำคัญของสูตร


  • ประเภทอาหาร: ของหวานนมแช่เย็น

  • อาหารหรือแหล่งกำเนิด: ได้แรงบันดาลใจจากนอร์ดิก

  • ประเภทคอร์ส: ของหวานหรือของว่าง

  • ปริมาณที่ได้: 1 ที่

  • ขนาดเสิร์ฟ: 200 g

  • เวลาเตรียม: 10 นาที

  • เวลาปรุง: 0 นาที

  • เวลารวม: 10 นาที

  • ระดับความยาก: ง่าย


  • อุปกรณ์


  • ชามผสม

  • ตะกร้อมือเส้นละเอียด

  • พายยาง

  • เครื่องชั่งดิจิทัล

  • แก้วเสิร์ฟหรือถ้วยของหวานทรงตื้น


  • ส่วนผสม


  • 170 g เคิร์ด

  • 20 g ราสป์เบอร์รี

  • 8 g สารให้ความหวาน

  • 1 g น้ำตาล

  • 0.5 g สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ

  • 0.3 g สารทำให้คงตัว

  • 0.2 g สารควบคุมความเป็นกรด

  • 0.0 g สีผสมอาหาร


  • วิธีทำ


  • 1. ใส่เคิร์ดลงในชามผสมที่แช่เย็น ตีด้วยตะกร้อสั้น ๆ จนเนียนและยืดหยุ่น ใช้เวลาประมาณ 20 วินาที โดยไม่ให้มีก้อนให้เห็น

  • 2. ใส่สารให้ความหวาน น้ำตาล สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ สารทำให้คงตัว และสารควบคุมความเป็นกรด ตีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 30 ถึง 45 วินาที จนละลายหมดและส่วนผสมดูเงาและเนียนสม่ำเสมอ

  • 3. ใส่ราสป์เบอร์รี แล้วตะล่อมด้วยพายประมาณ 10 ถึง 15 วินาที เพียงจนผลไม้กระจายตัวทั่วและครีมมีลายสีชมพูที่สะอาดชัดเจน

  • 4. ชิมส่วนผสมเพื่อตรวจสอบความสมดุล รสชาติควรหวานอ่อน ๆ มีราสป์เบอร์รีเด่นชัด และให้ความรู้สึกเย็นบนลิ้น

  • 5. ตักใส่แก้วเสิร์ฟหรือถ้วยของหวานทันที แล้วปาดผิวหน้าให้เรียบด้วยหลังช้อน หากต้องการให้เซ็ตตัวแน่นขึ้น ให้แช่เย็น 5 นาที


  • การจัดจานและการเสิร์ฟ


    เสิร์ฟแบบเย็นในปริมาณเดี่ยวอย่างเรียบง่าย นำเสนอครีมด้วยผิวหน้าที่เรียบและมองเห็นการกระจายตัวของราสป์เบอร์รีอย่างชัดเจน เพื่อให้ภาพรวมดูสดใหม่ ประณีต และตั้งใจ

    หมายเหตุระดับมืออาชีพ


    เก็บเคิร์ดให้เย็นก่อนผสมเพื่อรักษาความแน่นของเนื้อและคงรสนมที่สะอาดชัดเจน ตะล่อมราสป์เบอร์รีอย่างเบามือเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ผลไม้แตกมากเกินไป ซึ่งจะทำให้เนื้อสัมผัสพร่าเลือน ครีมที่เสร็จแล้วควรเกาะช้อนอย่างนุ่มนวล และต้องไม่ดูเหลวหรือแยกน้ำ
    มังสวิรัติปราศจากกลูเตนสมดุล
    ดาวน์โหลดบน App Store