Kezdőlap / world / Európa / Svédország / Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry
Naplózta: @leo | 1 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (200 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 146 kcal
7% DV
Összes zsír 1.8g
3% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak0.6g
Többszörösen telítetlen zsírsavak0.1g
Telített zsírsavak1.1g
Összes szénhidrát 10.8g
4% DV
Rost0.8g
Keményítő0.8g
Cukrok9.2g
Fehérje 21.4g
43% DV
Állati fehérje21.4g

Rólunk

Magas fehérjetartalmú, málnás túrókrém-desszert alacsony zsírtartalommal és mérsékelt szénhidráttal. A fehérje főként tejből származik, kis mennyiségű gyümölccsel.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin30.0mg5%
A-vitamin40.0mcg4%
Tiamin (B1-vitamin)0.1mg5%
B12-vitamin0.8mcg33%
Riboflavin (B2-vitamin)0.4mg31%
Niacin (B3-vitamin)0.2mg1%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.7mg14%
B6-vitamin0.1mg5%
Biotin (B7-vitamin)4.0mcg13%
Folát (B9-vitamin)14.0mcg4%
C-vitamin4.0mg4%
D-vitamin0.2mcg1%
E-vitamin0.1mg1%
K-vitamin2.0mcg2%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium240.0mg24%
Réz40.0mcg4%
Vas0.2mg1%
Magnézium24.0mg6%
Foszfor220.0mg31%
Kálium320.0mg7%
Szelén12.0mcg22%
Nátrium90.0mg4%
Cink0.9mg8%

Málnás fehérjedús túrókrém

Bevezető


Ez egy letisztult, modern túrókrém, amelyet a málna visszafogott savanykássága és a túró természetes gazdagsága határoz meg. Ízének hűvösnek, pontosnak és enyhén édesnek kell lennie, állagának pedig simának, kanalazhatónak és egyértelműen tejtermék-alapúnak. Az egyensúlynak elég szilárdnak kell maradnia ahhoz, hogy megtartsa a formáját, ugyanakkor elég lágynak is, hogy krémként, ne pedig habként hasson.

A recept alapjai


  • Fogás kategóriája: Hűtött tejalapú desszert

  • Konyha vagy eredet: skandináv ihletésű

  • Fogástípus: Desszert vagy snack

  • Kiadósság: 1 adag

  • Adagméret: 200 g

  • Előkészítési idő: 10 perc

  • Főzési idő: 0 perc

  • Teljes idő: 10 perc

  • Nehézség: Könnyű


  • Eszközök


  • Keverőtál

  • Finom habverő

  • Gumis spatula

  • Digitális mérleg

  • Tálalópohár vagy sekély desszertes tál


  • Hozzávalók


  • 170 g túró

  • 20 g málna

  • 8 g édesítőszer

  • 1 g cukor

  • 0.5 g természetes aroma

  • 0.3 g stabilizátor

  • 0.2 g savanyúságszabályozó

  • 0.0 g színezék


  • Elkészítés


  • 1. Tedd a túrót egy lehűtött keverőtálba. Röviden verd fel habverővel simára és lágyra, körülbelül 20 másodpercig, hogy ne maradjanak látható csomók.

  • 2. Add hozzá az édesítőszert, a cukrot, a természetes aromát, a stabilizátort és a savanyúságszabályozót. Folyamatosan keverd habverővel 30–45 másodpercig, amíg teljesen feloldódnak, és a keverék fényes, egyenletes megjelenésű lesz.

  • 3. Add hozzá a málnát, és spatulával 10–15 másodperc alatt óvatosan forgasd bele, csak addig, amíg a gyümölcs egyenletesen eloszlik, és a krémen tiszta rózsaszín márványozottság látszik.

  • 4. Kóstold meg a keveréket az egyensúly ellenőrzéséhez. Enyhén édesnek, határozottan málnásnak és a szájban hűvös érzetűnek kell lennie.

  • 5. Azonnal tedd át a tálalópohárba vagy desszertes tálba, és egy kanál hátával simítsd el a felületét. Hűtsd 5 percig, ha feszesebb állagot szeretnél.


  • Tálalás és felszolgálás


    Hidegen, visszafogott, egyadagos formában tálald. A krém felülete legyen sima, a málnaeloszlás pedig jól látható, hogy az összhatás friss, kifinomult és tudatos legyen.

    Szakmai megjegyzések


    A túrót keverés előtt tartsd hidegen; ez segít megőrizni a testességét és a tiszta, tejes lecsengést. A málnát óvatosan forgasd bele, hogy a gyümölcs ne törjön össze túlzottan, mert az elmosná az állagot. A kész krémnek lágyan kell megállnia a kanálon, és semmiképp sem tűnhet lazának vagy vizesnek.
    VegetáriánusGluténmentesKiegyensúlyozott
    Letöltés az App Store-ból