Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry

Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry
Direkodkan oleh @leo | 1 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 200g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 146 kcal
7% DV
Jumlah Lemak 1.8g
3% DV
Lemak Mono Tak Tepu0.6g
Lemak Poli Tak Tepu0.1g
Lemak Tepu1.1g
Jumlah Karbohidrat 10.8g
4% DV
Serat0.8g
Kanji0.8g
Jumlah Gula9.2g
Protein 21.4g
43% DV
Protein Haiwan21.4g

Tentang

Krim dadih raspberi tinggi protein dengan lemak rendah dan karbohidrat sederhana, terutamanya daripada protein tenusu dengan sedikit buah.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina30.0mg5%
Vitamin A40.0mcg4%
Tiamina (B1)0.1mg5%
Vitamin B120.8mcg33%
Riboflavin (B2)0.4mg31%
Niasin (B3)0.2mg1%
Asid Pantotenik (B5)0.7mg14%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin (B7)4.0mcg13%
Folat (B9)14.0mcg4%
Vitamin C4.0mg4%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E0.1mg1%
Vitamin K2.0mcg2%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium240.0mg24%
Kuprum40.0mcg4%
Zat Besi0.2mg1%
Magnesium24.0mg6%
Fosforus220.0mg31%
Kalium320.0mg7%
Selenium12.0mcg22%
Natrium90.0mg4%
Zink0.9mg8%

Krim Dadih Protein Raspberi

Nota pengenalan


Ini ialah krim dadih yang bersih dan moden, dibina berasaskan ketajaman halus raspberi dan kekayaan semula jadi dadih. Rasanya perlu sejuk, tepat, dan sedikit manis, dengan tekstur yang licin, boleh dicedok dengan sudu, dan jelas berasaskan tenusu. Keseimbangannya mesti kekal cukup teguh untuk mengekalkan bentuk, namun cukup lembut untuk dianggap sebagai krim dan bukannya mousse.

Asas resipi


  • Kategori hidangan: Pencuci mulut tenusu sejuk

  • Masakan atau asal: Berinspirasikan Nordic

  • Jenis sajian: Pencuci mulut atau snek

  • Hasil: 1 hidangan

  • Saiz hidangan: 200 g

  • Masa penyediaan: 10 minit

  • Masa memasak: 0 minit

  • Jumlah masa: 10 minit

  • Tahap kesukaran: Mudah


  • Peralatan


  • Mangkuk adunan

  • Pemukul halus

  • Spatula getah

  • Penimbang digital

  • Gelas hidangan atau mangkuk pencuci mulut cetek


  • Bahan-bahan


  • 170 g dadih

  • 20 g raspberi

  • 8 g pemanis

  • 1 g gula

  • 0.5 g perisa semula jadi

  • 0.3 g penstabil

  • 0.2 g pengawal keasidan

  • 0.0 g pewarna


  • Kaedah


  • 1. Letakkan dadih ke dalam mangkuk adunan yang telah disejukkan. Pukul sebentar sehingga licin dan lembut, kira-kira 20 saat, tanpa ketulan yang kelihatan.

  • 2. Masukkan pemanis, gula, perisa semula jadi, penstabil, dan pengawal keasidan. Pukul secara konsisten selama 30 hingga 45 saat sehingga larut sepenuhnya dan campuran kelihatan berkilat serta sekata.

  • 3. Masukkan raspberi dan kaup balik dengan spatula selama 10 hingga 15 saat, hanya sehingga buah tersebar sekata dan krim menunjukkan corak merah jambu berjalur yang kemas.

  • 4. Rasa campuran untuk memastikan keseimbangan. Ia sepatutnya sedikit manis, jelas menonjolkan raspberi, dan terasa sejuk di lelangit.

  • 5. Pindahkan segera ke dalam gelas hidangan atau mangkuk pencuci mulut dan ratakan permukaan dengan belakang sudu. Sejukkan selama 5 minit jika tekstur yang lebih pejal dikehendaki.


  • Penyajian dan hidangan


    Hidangkan sejuk dalam satu bahagian yang ringkas. Persembahkan krim dengan permukaan yang licin dan taburan raspberi yang kelihatan, supaya hasil akhirnya tampak segar, kemas, dan disengajakan.

    Nota profesional


    Pastikan dadih kekal sejuk sebelum dicampur; ini mengekalkan struktur dan kemasan tenusu yang bersih. Kaup balik raspberi dengan lembut untuk mengelakkan buah hancur terlalu banyak, yang akan mengaburkan tekstur. Krim akhir sepatutnya terletak lembut pada sudu dan tidak sekali-kali kelihatan cair atau berair.
    VegetarianBebas glutenSeimbang
    Muat turun di App Store