ürdimaitseaine
Ürdimaitseaine on kuivatatud ürdisegu soolaste roogade jaoks. See annab 275 kcal 100 g kohta ja paistab silma A-vitamiini poolest.
Teave
Ürdimaitseaine on kuivatatud ürtide segu, mis sisaldab sageli peterselli, tüümiani, rosmariini, pune ja basiilikut ning mille maitse on soolakas ja aromaatne. Seda kasutatakse tavaliselt liha, köögiviljade, suppide, kastmete ja ahjuroogade maitsestamiseks.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
275 kcal
14% DV
Rasvad kokku
7.2g
11% DV
D-vitamiin1.2g
K-vitamiin1.6g
tiamiin (B1-vitamiin)3.4g
Süsivesikud kokku
50.2g
17% DV
folaat (B9-vitamiin)21.3g
B12-vitamiin3.1g
biotiin (B7-vitamiin)25.8g
Valk
10.5g
21% DV
Taimne valk10.5g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 18.0mg | 3% | |
| A-vitamiin | 1200.0mcg | 133% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.2mg | 15% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.3mg | 25% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 2.1mg | 13% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.6mg | 12% | |
| B6-vitamiin | 0.4mg | 25% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 210.0mcg | 53% | |
| C-vitamiin | 45.0mg | 50% | |
| E-vitamiin | 4.8mg | 32% | |
| K-vitamiin | 620.0mcg | 517% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 780.0mg | 78% | |
| vask | 620.0mcg | 69% | |
| raud | 28.4mg | 158% | |
| magneesium | 210.0mg | 50% | |
| fosfor | 240.0mg | 34% | |
| kaalium | 1650.0mg | 35% | |
| seleen | 12.0mcg | 22% | |
| naatrium | 120.0mg | 5% | |
| tsink | 4.1mg | 37% |
Retseptid koostisosaga ürdimaitseaine (2)
