bumbu herbal
Bumbu herbal adalah campuran herba kering untuk hidangan gurih. Mengandung 275 kalori per 100g dan menonjol dalam Vitamin A.
Tentang
Bumbu herbal adalah campuran herba kering, sering mencakup peterseli, thyme, rosemary, oregano, dan basil, dengan rasa gurih dan aroma harum. Bumbu ini umum dipakai untuk membumbui daging, sayuran, sup, saus, dan hidangan panggang.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
275 kcal
14% DV
Total Lemak
7.2g
11% DV
Vitamin D1.2g
Vitamin K1.6g
Vitamin B13.4g
Total Karbohidrat
50.2g
17% DV
Folat21.3g
Vitamin B123.1g
Biotin25.8g
Protein
10.5g
21% DV
Protein Nabati10.5g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 1200.0mcg | 133% | |
| Vitamin B1 | 0.2mg | 15% | |
| Vitamin B2 | 0.3mg | 25% | |
| Niasin | 2.1mg | 13% | |
| Asam Pantotenat | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 0.4mg | 25% | |
| Folat | 210.0mcg | 53% | |
| Vitamin C | 45.0mg | 50% | |
| Vitamin E | 4.8mg | 32% | |
| Vitamin K | 620.0mcg | 517% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 780.0mg | 78% | |
| Tembaga | 620.0mcg | 69% | |
| Zat Besi | 28.4mg | 158% | |
| Magnesium | 210.0mg | 50% | |
| Fosfor | 240.0mg | 34% | |
| Kalium | 1650.0mg | 35% | |
| Selenium | 12.0mcg | 22% | |
| Natrium | 120.0mg | 5% | |
| Seng | 4.1mg | 37% |
Resep dengan bumbu herbal (2)
