Ravintosisältö
Per 255 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat8.9g
monityydyttymättömät rasvat1.6g
tyydyttyneet rasvat14.8g
transrasvat0.7g
Hiilihydraatit yhteensä
35.8g
ravintokuitu3.6g
tärkkelys28.2g
sokerit4.0g
eläinproteiini14.2g
kasviproteiini4.5g
Tietoa
Kevyt ateria, johon kuuluu kaksi pientä avovoileipää viipaloidulla puolikovalla juustolla ja punaisen paprikan renkailla sekä kupillinen maitokahvia. Kaloreita ja rasvaa on kohtuullisesti, proteiinia melko vähän ja kuitua niukasti.
Avoimet juusto- ja paahdetulla punaisella paprikalla täytetyt tartinet maitokahvin kanssa
Johdanto
Tämä on yksinkertainen kokonaisuus lämpöä, kermaisuutta ja paahtoleipää, tehty kurinalaisesti eikä koristeellisesti. Leipä kantaa juuston ja paprikan painon; maidolla pehmennetty kahvi antaa annokselle sen hillityn lopetuksen. Oikein valmistettuna lopputulos on pohjasta rapea, keskeltä notkea ja tasapainottuu puhtaan, kevyen kitkerän juoman kanssa.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Avoin voileipä juoman kanssa
Keittiö tai alkuperä: Nykyaikainen eurooppalaishenkinen
Ateriatyyppi: Kevyt ateria
Annosmäärä: 1 annos
Annoskoko: 255 g
Valmisteluaika: 10 minuuttia
Kypsennysaika: 8 minuuttia
Kokonaisaika: 18 minuuttia
Vaikeustaso: Helppo
Välineet
Pieni kattila
Leivänpaahdin tai uunipelti
Veitsi
Leikkuulauta
Pieni tarjoilulautanen
Lämmönkestävä kuppi
Ainekset
Leipäosa
Vehnäleipä, 60 g
Puolikova juusto, 40 g
Paprikaosa
Punainen paprika, 45 g
Juomaosa
Kahvi, 30 g
Maito, 80 g
Valmistus
1. Kuumenna uuni 220 °C:een tai valmistele leivänpaahdin keskiasetukselle. Aseta punainen paprika pellille ja paahda 6–8 minuuttia, kääntäen kerran, kunnes kuori on kevyesti rakkuloitunut ja malto on pehmennyt luhistumatta.
2. Ota paprika pois ja anna sen levätä 2 minuuttia, kunnes se on tarpeeksi viileä käsiteltäväksi. Poista irronnut kuori, siemenet ja kantaosa, ja leikkaa malto ohuiksi, tasaisiksi suikaleiksi. Paprikan tulee olla pehmeä, kiiltävä ja silti säilyttää muotonsa.
3. Paahda vehnäleipä, kunnes pinta on tasaisen kullanruskea ja sisus pysyy kuivana ja rapeana. Leivän täytyy kestää päällinen taipumatta.
4. Aseta puolikova juusto kuuman paahtoleivän päälle tasaiseksi kerrokseksi. Jos käytät uunipeltiä, palauta leipä hetkeksi uuniin 1–2 minuutiksi, juuri kunnes juusto alkaa pehmetä ja menettää terävät reunansa. Juuston tulee olla lämmin ja notkea, ei täysin sulanut.
5. Asettele paahdettu punainen paprika siististi juuston päälle pitäen pinta avoimena ja harkittuna. Tarjoile heti, kun paahtoleipä on vielä rapea ja juusto yhä lämmin.
6. Yhdistä kahvi ja maito pienessä kattilassa ja lämmitä miedolla lämmöllä 2–3 minuuttia varovasti sekoittaen, kunnes juoma höyryää mutta ei kiehu. Juoman tulee olla pehmeä, vaalea ja maultaan puhdas.
Annostelu ja tarjoilu
Aseta tartine pienelle lautaselle ja maitokahvikuppi sen viereen. Leivän tulee jäädä näkyviin reunoilta, juuston tulee olla hallittuna kerroksena, ja paprikan tulee näyttäytyä viimeisenä korostuksena eikä peitteenä. Tarjoile heti.
Ammattilaisvinkit
Paahda paprika vain pehmenemiseen asti; liiallinen kuumuus latistaa sen makeutta ja heikentää sen rakennetta. Juustoa tulee lämmittää juuri sen verran, että se sitoo päällisen, mutta ei niin paljon, että se valuu. Pidä kahvi lempeänä, sillä kiehuminen himmentää sen selkeyttä ja tekee jälkivaikutelmasta kovan.