בית / world / מלון דבש

מלון דבש

מלון דבש הוא מלון מתוק ועסיסי עם 36 קלוריות ל-100 גרם וויטמין C, לנשנוש פרי קליל ומרענן.

מלון דבש

אודות

מלון דבש הוא מלון מתוק ועסיסי עם בשר פרי ירוק-בהיר וטעם עדין ומרענן. נהוג לאכול אותו טרי, להוסיף לסלטי פירות, לטחון לשייקים או להגיש מצונן כקינוח קל.

ערכים תזונתיים

ל-100 גרם

% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל

קלוריות 36 kcal
2% DV
סך השומן 0.1g
0% DV
תיאמין (ויטמין B1)0.1g
סך הפחמימות 9.1g
3% DV
פולאט (ויטמין B9)0.8g
ויטמין B128.1g
חלבון 0.5g
1% DV
חלבון מהצומח0.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים

רכיב תזונתיכמות% מהצריכה היומיתזמן מחצית חיים
כולין7.6mg1%
ויטמין A3.0mcg0%
תיאמין (ויטמין B1)0.0mg4%
ריבופלבין (ויטמין B2)0.0mg1%
ניאצין (ויטמין B3)0.4mg3%
חומצה פנטותנית (ויטמין B5)0.2mg3%
ויטמין B60.1mg5%
פולאט (ויטמין B9)19.0mcg5%
ויטמין C18.0mg20%
ויטמין E0.1mg0%
ויטמין K2.9mcg2%

מינרלים

רכיב תזונתיכמות% מהצריכה היומיתזמן מחצית חיים
סידן6.0mg1%
נחושת20.0mcg2%
ברזל0.2mg1%
מגנזיום10.0mg2%
זרחן11.0mg2%
אשלגן228.0mg5%
סלניום0.7mcg1%
נתרן18.0mg1%
אבץ0.1mg1%

מתכונים עם מלון דבש (3)

להורדה ב-App Store