Čokoladni brownie

Čokoladni brownie
Zabilježio/la @shonkhan04 | 0 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 95 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 430 kcal
22% DV
Ukupne masti 23.4g
36% DV
Mononezasićene masti7.9g
Polinezasićene masti2.6g
Zasićene masti11.8g
Trans masti0.4g
Ukupni ugljikohidrati 52.1g
17% DV
Vlakna3.1g
Škrob14.8g
Šećeri34.2g
Proteini 5.2g
10% DV
Životinjski proteini2.4g
Biljni proteini2.8g

O proizvodu

Gusti čokoladni brownie s umjerenim udjelom masti i šećera donosi puno kalorija u malom komadu te malu količinu proteina i vlakana.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin32.0mg6%
Vitamin A125.0mcg14%
Tiamin (B1)0.1mg8%
Vitamin B120.2mcg8%
Riboflavin (B2)0.1mg11%
Niacin (B3)0.8mg5%
Pantotenska kiselina (B5)0.3mg6%
Vitamin B60.1mg3%
Biotin (B7)3.1mcg10%
Folat (B9)24.0mcg6%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K7.2mcg6%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij42.0mg4%
Bakar180.0mcg20%
Željezo2.1mg12%
Magnezij48.0mg11%
Fosfor105.0mg15%
Kalij165.0mg4%
Selen9.0mcg16%
Natrij180.0mg8%
Cink0.9mg8%

Sočni čokoladni brownieji

Uvod


Ovi brownieji osmišljeni su za dubinu okusa, a ne samo za slatkoću: gusta kakao struktura, sjajan čokoladni završetak i suzdržano dizanje od sredstva za dizanje. Maslac i biljno ulje zajedno čuvaju mekoću, dok voda naglašava čokoladu i održava teksturu podatnom. Rezultat treba biti kompaktan, vlažan i uredno rezan, s blagim pukotinama na površini i mekanom sredinom ispod.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jela: Pečena slastica

  • Kuhinja ili podrijetlo: Američka

  • Vrsta slijeda: Desert

  • Prinos: 1 brownie, približno 95 g

  • Veličina porcije: 1 porcija

  • Vrijeme pripreme: 15 minuta

  • Vrijeme pečenja: 18 minuta

  • Ukupno vrijeme: 33 minute

  • Težina pripreme: Srednje zahtjevno


  • Oprema


  • Zdela za miješanje

  • Mali lončić

  • Pjenjača

  • Gumena špatula

  • Kvadratni kalup za pečenje 10 cm ili sličan mali kalup obložen papirom

  • Papir za pečenje

  • Fino sito

  • Rešetka za hlađenje


  • Sastojci



    Smjesa za brownieje


  • 18 g maslaca

  • 8 g biljnog ulja

  • 22 g šećera

  • 12 g jaja, lagano razmućenog

  • 3 g ekstrakta vanilije

  • 8 g vode

  • 10 g čokolade, sitno nasjeckane

  • 6 g kakaa u prahu

  • 10 g pšeničnog brašna

  • 0.5 g praška za pecivo

  • 0.5 g soli


  • Postupak


  • 1. Zagrijte pećnicu na 175°C. Kvadratni kalup za pečenje od 10 cm obložite papirom za pečenje, ostavljajući malo papira da prelazi rub radi lakšeg vađenja.

  • 2. U malom lončiću na laganoj vatri otopite maslac s biljnim uljem i čokoladom, miješajući samo dok smjesa ne postane glatka i sjajna. Maknite s vatre i ostavite smjesu da se hladi 2 minute; treba ostati tekuća, ali ne vruća.

  • 3. U zdjeli za miješanje pjenjačom miješajte šećer, jaje, ekstrakt vanilije i vodu 30 do 40 sekundi, dok smjesa ne izgleda blago zgusnuto i ravnomjerno spojeno.

  • 4. Umiješajte toplu čokoladnu smjesu u tankom mlazu dok se potpuno ne emulgira i postane glatka poput satena.

  • 5. Prosijte kakao u prahu, pšenično brašno, prašak za pecivo i sol. Špatulom lagano umiješajte 20 do 30 sekundi, samo dok više nema suhih tragova. Smjesa treba biti gusta, tamna i sjajna.

  • 6. Rasporedite smjesu u pripremljeni kalup u ravnomjernom sloju. Jednom lagano lupnite kalupom o radnu površinu kako bi se površina izravnala i uklonili veći mjehurići zraka.

  • 7. Pecite 16 do 18 minuta, dok se površina ne stegne i lagano ne raspuca, rubovi ne budu čvrsti, a sredina još uvijek blago popušta na pritisak. Čačkalica zabodena blizu sredine treba izaći s nekoliko vlažnih mrvica, a ne s mokrom smjesom.

  • 8. Ohladite u kalupu 15 minuta, zatim izvadite i potpuno ohladite na rešetki prije rezanja.


  • Serviranje i prezentacija


    Izrežite brownie u uredan kvadrat i poslužite tako da ispucala površina bude okrenuta prema gore. Poslužite ga samostalno na malom tanjuru ili, ako to format posluživanja dopušta, s minimalnim posipom kakaa u prahu. Završni komad treba biti kompaktan, vlažan i urednih rubova, s mekanom, sočnom sredinom.

    Profesionalne napomene


  • Nemojte previše miješati nakon dodavanja brašna; brownie mora ostati nježan i gust.

  • Čokoladna smjesa treba biti dovoljno topla da se glatko emulgira, ali ne toliko vruća da skuha jaje.

  • Blago nedovoljno pečenje ovdje je ispravno: struktura se stabilizira tijekom hlađenja, čuvajući sočnu unutrašnjost.
  • Preuzmite na App Storeu