Strona główna / world / Ameryki / Stany Zjednoczone / Brownie czekoladowe

Brownie czekoladowe

Brownie czekoladowe
Zapisane przez @shonkhan04 | 0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 95 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 430 kcal
22% DV
Tłuszcz ogółem 23.4g
36% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone7.9g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2.6g
Kwasy tłuszczowe nasycone11.8g
Kwasy tłuszczowe trans0.4g
Węglowodany ogółem 52.1g
17% DV
Błonnik3.1g
Skrobia14.8g
Cukry34.2g
Białko 5.2g
10% DV
Białko zwierzęce2.4g
Białko roślinne2.8g

O produkcie

Brownie czekoladowe to zwarte, intensywnie kakaowe ciasto o umiarkowanej zawartości tłuszczu i cukru. Jak na swój rozmiar dostarcza sporo kalorii oraz niewielką ilość białka i błonnika.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina32.0mg6%
Witamina A125.0mcg14%
Tiamina (B1)0.1mg8%
Witamina B120.2mcg8%
Ryboflawina (B2)0.1mg11%
Niacyna (B3)0.8mg5%
Kwas pantotenowy (B5)0.3mg6%
Witamina B60.1mg3%
Biotyna (B7)3.1mcg10%
Folian (B9)24.0mcg6%
Witamina D0.4mcg2%
Witamina E1.1mg7%
Witamina K7.2mcg6%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń42.0mg4%
Miedź180.0mcg20%
Żelazo2.1mg12%
Magnez48.0mg11%
Fosfor105.0mg15%
Potas165.0mg4%
Selen9.0mcg16%
Sód180.0mg8%
Cynk0.9mg8%

Czekoladowe brownies o wilgotnym, gęstym środku

Wprowadzenie


Te brownies stawiają na głębię smaku, a nie wyłącznie na słodycz: gęsty kakaowy miękisz, lśniące czekoladowe wykończenie i umiarkowane spulchnienie. Masło i olej roślinny współpracują, by zachować miękkość, podczas gdy woda podkreśla smak czekolady i utrzymuje elastyczną strukturę. Efekt końcowy powinien być zwarty, wilgotny i dający się równo pokroić, z delikatnie popękaną powierzchnią i miękkim środkiem pod spodem.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Wypiek cukierniczy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Amerykańska

  • Rodzaj dania: Deser

  • Wydajność: 1 brownie, około 95 g

  • Wielkość porcji: 1 porcja

  • Czas przygotowania: 15 minut

  • Czas pieczenia: 18 minut

  • Czas całkowity: 33 minuty

  • Poziom trudności: Średni


  • Sprzęt


  • Miska do mieszania

  • Mały rondelek

  • Trzepaczka

  • Łopatka silikonowa

  • Kwadratowa foremka do pieczenia 10 cm lub równoważna mała forma wyłożona papierem

  • Papier do pieczenia

  • Drobne sitko

  • Kratka do studzenia


  • Składniki



    Ciasto na brownie


  • 18 g masła

  • 8 g oleju roślinnego

  • 22 g cukru

  • 12 g jajka, lekko roztrzepanego

  • 3 g ekstraktu waniliowego

  • 8 g wody

  • 10 g czekolady, drobno posiekanej

  • 6 g kakao w proszku

  • 10 g mąki pszennej

  • 0.5 g proszku do pieczenia

  • 0.5 g soli


  • Sposób przygotowania


  • 1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Wyłóż kwadratową foremkę 10 cm papierem do pieczenia, zostawiając lekki zapas po bokach, aby łatwo wyjąć wypiek.

  • 2. W małym rondelku na małym ogniu rozpuść masło z olejem roślinnym i czekoladą, mieszając tylko do uzyskania gładkiej, lśniącej masy. Zdejmij z ognia i odstaw mieszankę na 2 minuty do lekkiego przestudzenia; powinna pozostać płynna, ale nie gorąca.

  • 3. W misce ubij trzepaczką cukier, jajko, ekstrakt waniliowy i wodę przez 30 do 40 sekund, aż masa lekko zgęstnieje i będzie równomiernie połączona.

  • 4. Stopniowo wlej ciepłą mieszankę czekoladową, cały czas mieszając trzepaczką, aż masa całkowicie się zemulguje i stanie się jedwabiście gładka.

  • 5. Przesiej kakao w proszku, mąkę pszenną, proszek do pieczenia i sól. Wymieszaj łopatką przez 20 do 30 sekund, tylko do momentu, aż znikną suche smugi. Ciasto powinno być gęste, ciemne i błyszczące.

  • 6. Rozprowadź ciasto w przygotowanej foremce równą warstwą. Uderz foremką raz o blat, aby wyrównać powierzchnię i usunąć większe pęcherzyki powietrza.

  • 7. Piecz przez 16 do 18 minut, aż wierzch się zetnie i lekko popęka, brzegi będą stabilne, a środek nadal będzie lekko ustępował pod naciskiem. Patyczek wbity blisko środka powinien wyjść z kilkoma wilgotnymi okruszkami, a nie z surowym ciastem.

  • 8. Ostudź w foremce przez 15 minut, następnie wyjmij i całkowicie wystudź na kratce przed pokrojeniem.


  • Podanie i serwowanie


    Pokrój brownie w równy kwadrat i podawaj popękaną stroną do góry. Podaj samo na małym talerzyku albo, jeśli odpowiada to formie serwisu, z minimalnym oprószeniem kakao. Gotowy kawałek powinien być zwarty, wilgotny i mieć równe krawędzie, z miękkim, wilgotnym środkiem.

    Uwagi profesjonalne


  • Nie mieszaj zbyt długo po dodaniu mąki; brownie musi pozostać delikatne i gęste.

  • Mieszanka czekoladowa powinna być na tyle ciepła, by gładko się zemulgowała, ale nie tak gorąca, by ścięła jajko.

  • Lekkie niedopieczenie jest tutaj prawidłowe: struktura stabilizuje się podczas studzenia, zachowując wilgotny, gęsty miękisz.
  • Pobierz w App Store