Maistinė vertė
Vienoje 95 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys7.9g
Polinesočiosios riebalų rūgštys2.6g
Sočiosios riebalų rūgštys11.8g
Transriebalai0.4g
Iš viso angliavandenių
52.1g
Skaidulinės medžiagos3.1g
Krakmolas14.8g
Cukrūs34.2g
Gyvūniniai baltymai2.4g
Augaliniai baltymai2.8g
Apie
Tankus šokoladinis braunis su vidutiniu riebalų ir cukraus kiekiu. Nors porcija nedidelė, ji suteikia daug kalorijų, taip pat šiek tiek baltymų ir skaidulų.
Sodrūs šokoladiniai brauniai
Įžanga
Šie brauniai sukurti ne vien saldumui, o skonių gilumai: tankus kakavinis minkštimas, blizgus šokoladinis paviršius ir saikingas kildinimo priemonių poveikis. Sviestas ir augalinis aliejus kartu padeda išlaikyti minkštumą, o vanduo išryškina šokolado skonį ir palaiko švelnią tekstūrą. Rezultatas turėtų būti kompaktiškas, drėgnas ir lengvai pjaustomas, su lengvai sutrūkinėjusiu paviršiumi ir minkštu vidumi.
Pagrindinė informacija
Patiekalo kategorija: Keptas konditerijos gaminys
Virtuvė arba kilmė: Amerikietiška
Patiekimo tipas: Desertas
Išeiga: 1 braunis, apie 95 g
Porcijos dydis: 1 porcija
Paruošimo laikas: 15 minučių
Kepimo laikas: 18 minučių
Bendras laikas: 33 minutės
Sudėtingumas: Vidutinis
Įranga
Maišymo dubuo
Mažas prikaistuvis
Plaktuvas
Guminė mentelė
10 cm kvadratinė kepimo forma arba panaši maža išklota skarda
Kepimo popierius
Smulkus sietelis
Aušinimo grotelės
Ingredientai
Braunio tešla
18 g sviesto
8 g augalinio aliejaus
22 g cukraus
12 g kiaušinio, lengvai paplakto
3 g vanilės ekstrakto
8 g vandens
10 g šokolado, smulkiai sukapoto
6 g kakavos miltelių
10 g kvietinių miltų
0.5 g kepimo miltelių
0.5 g druskos
Gaminimo eiga
1. Įkaitinkite orkaitę iki 175°C. 10 cm kvadratinę kepimo formą išklokite kepimo popieriumi, palikdami šiek tiek kraštų išsikišti, kad būtų lengviau išimti.
2. Mažame prikaistuvyje ant silpnos ugnies ištirpinkite sviestą su augaliniu aliejumi ir šokoladu, maišydami tik tol, kol masė taps vientisa ir blizgi. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite mišiniui 2 minutes atvėsti; jis turi likti skystas, bet ne karštas.
3. Maišymo dubenyje plakite cukrų, kiaušinį, vanilės ekstraktą ir vandenį 30–40 sekundžių, kol mišinys šiek tiek sutirštės ir tolygiai susijungs.
4. Nuolat plakdami plona srovele supilkite šiltą šokolado mišinį, kol masė visiškai emulguosis ir taps glotni, tarsi satininė.
5. Persijokite kakavos miltelius, kvietinius miltus, kepimo miltelius ir druską. Mentelės pagalba atsargiai įmaišykite 20–30 sekundžių, tik kol nebeliks sausų ruožų. Tešla turi būti tiršta, tamsi ir blizgi.
6. Paskirstykite tešlą paruoštoje formoje lygiu sluoksniu. Kartą lengvai stuktelėkite formą į darbinį paviršių, kad paviršius išsilygintų ir pasišalintų didesni oro burbuliukai.
7. Kepkite 16–18 minučių, kol viršus sutvirtės ir lengvai sutrūkinės, kraštai bus tvirti, o vidurys dar šiek tiek pasiduos paspaudus. Netoli centro įsmeigtas medinis pagaliukas turi išlįsti su keliais drėgnais trupiniais, bet ne su skysta tešla.
8. Atvėsinkite formoje 15 minučių, tada iškelkite ir visiškai atvėsinkite ant grotelių prieš pjaustydami.
Patiekimas
Supjaustykite braunį tvarkingu kvadratu ir patiekite sutrūkinėjusiu paviršiumi į viršų. Patiekite vieną mažoje lėkštėje arba, jei tinka pagal patiekimo formatą, lengvai pabarstykite kakavos milteliais. Galutinis gabalėlis turi būti kompaktiškas, drėgnas ir aiškių kraštų, su minkštu, sodriu vidumi.
Profesionalios pastabos
Įdėjus miltus, nepermaišykite; braunis turi išlikti minkštas ir tankus.
Šokolado mišinys turi būti pakankamai šiltas, kad sklandžiai emulguotųsi, bet ne toks karštas, kad pradėtų virti kiaušinį.
Šiek tiek nepakankamas iškepimas čia yra teisingas: vėsdamas gaminys galutinai sutvirtėja ir išlaiko sodrų, drėgną minkštimą.