Početna / world / Europa / Švedska / Barebells Soft Toffee proteinska pločica

Barebells Soft Toffee proteinska pločica

Barebells Soft Toffee proteinska pločica
Zabilježio/la @leo | 0 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 55 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 200 kcal
10% DV
Ukupne masti 8.0g
12% DV
Mononezasićene masti2.6g
Polinezasićene masti0.8g
Zasićene masti4.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati 18.0g
6% DV
Vlakna4.0g
Škrob12.0g
Šećeri2.0g
Proteini 16.0g
32% DV
Životinjski proteini16.0g

O proizvodu

Pakirana proteinska pločica s visokim udjelom proteina i malo šećera, s umjerenim udjelom masti. Praktičan je izbor za brz i zasitan proteinski međuobrok.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin18.0mg3%
Vitamin A40.0mcg4%
Tiamin (B1)0.1mg4%
Vitamin B120.3mcg13%
Riboflavin (B2)0.2mg15%
Niacin (B3)0.4mg3%
Pantotenska kiselina (B5)0.3mg6%
Vitamin B60.1mg3%
Biotin (B7)1.0mcg3%
Folat (B9)8.0mcg2%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K2.0mcg2%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij180.0mg18%
Bakar60.0mcg7%
Željezo1.2mg7%
Magnezij25.0mg6%
Fosfor130.0mg19%
Kalij140.0mg3%
Selen4.0mcg7%
Natrij170.0mg7%
Cink0.8mg7%

Barebells Soft Toffee proteinska pločica

Uvod


Ova pločica osmišljena je za čist, podatljiv zagriz: baza s naglašenom mliječnom notom, suzdržana aroma toffeeja i završetak koji ostaje gladak umjesto lomljiv. Struktura ovisi o pažljivom miješanju i kontroliranom stvrdnjavanju, tako da rezultat ostaje kompaktan uz mekano žvakanje i uglađenu površinu. To je kompaktna slastica s disciplinom pâtisserie pločice i praktičnošću proteinskog snacka.

Osnove recepta


  • Kategorija jela: Proteinska pločica

  • Kuhinja ili podrijetlo: Suvremena slastica sa skandinavskim nadahnućem

  • Vrsta slijeda: Snack

  • Prinos: 1 pločica

  • Veličina porcije: 55 g

  • Vrijeme pripreme: 15 minuta

  • Vrijeme kuhanja: 5 minuta

  • Ukupno vrijeme: 1 sat i 20 minuta

  • Težina pripreme: Srednje zahtjevno


  • Oprema


  • Mali lončić

  • Posuda za miješanje otporna na toplinu

  • Silikonska špatula

  • Digitalna vaga

  • Mali kalup za pločicu ili obložen pravokutni kalup

  • Kutna špatula

  • Hladnjak


  • Sastojci



    Baza


  • 18 g mliječnog proteina

  • 8 g kolagenskog hidrolizata

  • 8 g sladila

  • 7 g izomalto-oligosaharida

  • 4 g punomasnog mlijeka u prahu

  • 1 g soli


  • Masna i aromatska faza


  • 5 g kakao maslaca

  • 2 g suncokretova ulja

  • 1 g arome toffeeja

  • 1 g sojinog lecitina

  • 0.5 g karamel boje


  • Završetak


  • 0.5 g sladila, sačuvano za posipanje površine po želji


  • Postupak



  • 1. Mali kalup za pločicu ili uski pravokutni kalup obložite glatkim listom papira za pečenje, ostavljajući dovoljno viška sa strane kako biste pločicu mogli uredno izvaditi. Kalup treba primiti završnu masu od 55 g u kompaktnom, ravnomjernom sloju.


  • 2. U posudi otpornoj na toplinu pomiješajte mliječni protein, kolagenski hidrolizat, sladilo, izomalto-oligosaharid, punomasno mlijeko u prahu i sol. Temeljito promiješajte špatulom dok se praškasti sastojci potpuno ne rasporede i dok ne ostanu svijetle pruge.


  • 3. U malom lončiću zagrijavajte kakao maslac i suncokretovo ulje na najnižoj temperaturi 1 do 2 minute, samo dok se kakao maslac potpuno ne otopi i smjesa ne postane bistra. Maknite s vatre pa umiješajte aromu toffeeja, sojin lecitin i karamel boju dok smjesa ne postane ujednačena.


  • 4. Toplu masnu i aromatsku fazu ulijevajte u suhu smjesu u ravnomjernom mlazu, neprestano miješajući. Masa će isprva djelovati mrvičasto, a zatim će se početi skupljati u gustu pastu. Miješajte 1 do 2 minute, dok ne postane glatka, povezana i blago sjajna.


  • 5. Smjesu čvrsto utisnite u pripremljeni kalup u ravnomjernom sloju. Sabijte je špatulom, zatim zagladite površinu odlučnim potezima tako da vrh bude ravan, a rubovi čisti. Pločica treba djelovati kompaktno i elastično, ne rastresito ili pjeskovito.


  • 6. Ohladite kalup 45 do 60 minuta, dok se pločica potpuno ne stegne i ne postane dovoljno čvrsta da se može izvaditi bez deformiranja. Površina treba biti mat, a unutrašnjost se treba rezati uz čist, mekan otpor.


  • 7. Izvadite pločicu iz kalupa i, po želji, lagano pospite površinu sačuvanim sladilom za suzdržan završni dojam. Poravnajte samo ako je potrebno kako biste zadržali ravne rubove i precizan oblik.


  • Serviranje i posluživanje


    Poslužite pločicu cijelu, postavljenu u sredinu uskog tanjura ili na mali kvadrat papira za pečenje. Završni izgled treba biti uredan i nenametljiv, s glatkim vrhom, ravnim stranicama i mekim, podatnim zagrizom.

    Profesionalne napomene


  • Tekstura ovisi o potpunom raspoređivanju praškastih sastojaka prije dodavanja masne faze; sve preostale grudice osjetit će se kao zrnatost u gotovoj pločici.

  • Kakao maslac zagrijavajte samo dok se ne otopi. Prekomjerna toplina razrijedit će masu i oslabiti završnu strukturu.

  • Utiskivanje je jednako važno kao i miješanje: sabijanje daje pločici gusto, podatno žvakanje i sprječava mrvljenje.
  • Bez glutena
    Preuzmite na App Storeu