Главная / world / Европа / Швеция / протеиновый батончик Barebells Soft Toffee

протеиновый батончик Barebells Soft Toffee

протеиновый батончик Barebells Soft Toffee
Добавил(а) @leo | 0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 55 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 200 kcal
10% DV
Всего жиров 8.0g
12% DV
Мононенасыщенные жиры2.6g
Полиненасыщенные жиры0.8g
Насыщенные жиры4.5g
Трансжиры0.1g
Всего углеводов 18.0g
6% DV
Пищевые волокна4.0g
Крахмал12.0g
Сахара2.0g
Белок 16.0g
32% DV
Животный белок16.0g

О блюде

Упакованный протеиновый батончик с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара. Удобный перекус на каждый день: умеренно жирный, с тягучим вкусом тоффи.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин18.0mg3%
Витамин A40.0mcg4%
Тиамин (B1)0.1mg4%
Витамин B120.3mcg13%
Рибофлавин (B2)0.2mg15%
Ниацин (B3)0.4mg3%
Пантотеновая кислота (B5)0.3mg6%
Витамин B60.1mg3%
Биотин (B7)1.0mcg3%
Фолат (B9)8.0mcg2%
Витамин D0.5mcg3%
Витамин E0.8mg5%
Витамин K2.0mcg2%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций180.0mg18%
Медь60.0mcg7%
Железо1.2mg7%
Магний25.0mg6%
Фосфор130.0mg19%
Калий140.0mg3%
Селен4.0mcg7%
Натрий170.0mg7%
Цинк0.8mg7%

Протеиновый батончик Barebells Soft Toffee

Введение


Этот батончик создан ради чистой, мягко-податливой текстуры: молочная база, сдержанный аромат тоффи и гладкое послевкусие без ломкости. Структура зависит от тщательного смешивания и контролируемой стабилизации, поэтому готовый батончик хорошо держит форму, оставаясь мягким и тягучим. Это компактное кондитерское изделие, сочетающее дисциплину pâtisserie-батончика и практичность протеинового перекуса.

Основное о рецепте


  • Категория блюда: Протеиновый батончик

  • Кухня или происхождение: Современное кондитерское изделие в скандинавском стиле

  • Тип подачи: Перекус

  • Выход: 1 батончик

  • Размер порции: 55 g

  • Время подготовки: 15 минут

  • Время приготовления: 5 минут

  • Общее время: 1 час 20 минут

  • Сложность: Средняя


  • Оборудование


  • Небольшой сотейник

  • Жаропрочная миска для смешивания

  • Силиконовая лопатка

  • Электронные весы

  • Небольшая форма для батончика или прямоугольная форма, выстланная бумагой

  • Угловая лопатка

  • Холодильник


  • Ингредиенты



    Основа


  • 18 g молочного белка

  • 8 g гидролизата коллагена

  • 8 g подсластителя

  • 7 g изомальтоолигосахарида

  • 4 g сухого цельного молока

  • 1 g соли


  • Жировая и вкусовая фаза


  • 5 g какао-масла

  • 2 g подсолнечного масла

  • 1 g ароматизатора тоффи

  • 1 g соевого лецитина

  • 0.5 g карамельного красителя


  • Финиш


  • 0.5 g подсластителя, оставить для лёгкой посыпки поверхности по желанию


  • Способ приготовления



  • 1. Выстелите небольшую форму для батончика или узкую прямоугольную форму гладким листом пергамента, оставив достаточно свеса, чтобы затем аккуратно вынуть батончик. Форма должна вмещать готовую массу весом 55 g ровным компактным слоем.


  • 2. В жаропрочной миске соедините молочный белок, гидролизат коллагена, подсластитель, изомальтоолигосахарид, сухое цельное молоко и соль. Тщательно перемешайте лопаткой, пока порошки полностью не распределятся и не исчезнут светлые полосы.


  • 3. В небольшом сотейнике прогрейте какао-масло и подсолнечное масло на минимальном огне 1–2 минуты, только до полного расплавления какао-масла и прозрачности смеси. Снимите с огня и вмешайте ароматизатор тоффи, соевый лецитин и карамельный краситель до однородности.


  • 4. Влейте тёплую жировую и вкусовую фазу в сухую смесь тонкой ровной струйкой, непрерывно перемешивая. Сначала масса будет казаться крошковатой, затем начнёт собираться в плотную пасту. Перемешивайте 1–2 минуты, пока она не станет гладкой, связной и слегка глянцевой.


  • 5. Плотно утрамбуйте смесь в подготовленную форму ровным слоем. Уплотните её лопаткой, затем уверенными движениями разровняйте поверхность, чтобы верх был ровным, а края — аккуратными. Батончик должен ощущаться компактным и упругим, а не рыхлым или песочным.


  • 6. Охлаждайте форму 45–60 минут, пока батончик полностью не стабилизируется и не станет достаточно плотным, чтобы его можно было вынуть без деформации. Поверхность должна стать матовой, а внутренняя текстура — мягкой, с чистым срезом.


  • 7. Выньте батончик из формы и, при желании, слегка припудрите поверхность оставленным подсластителем для сдержанного финиша. Подравнивайте только при необходимости, чтобы сохранить прямые края и чёткий профиль.


  • Подача и сервировка


    Подавайте батончик целиком, расположив его по центру узкой тарелки или небольшого квадрата пергамента. Внешний вид должен быть аккуратным и сдержанным: гладкий верх, ровные боковые стороны и мягкая, податливая текстура при укусе.

    Профессиональные заметки


  • Текстура зависит от полного распределения порошков до добавления жировой фазы; любые оставшиеся комки дадут ощущение зернистости в готовом батончике.

  • Прогревайте какао-масло только до расплавления. Избыточный нагрев сделает массу слишком текучей и ослабит итоговую структуру.

  • Уплотнение так же важно, как и смешивание: именно компрессия придаёт батончику плотную, мягко-тягучую текстуру и предотвращает крошение.
  • Без глютена
    Скачать в App Store