Pagrindinis / world / Europa / Švedija / Barebells Soft Toffee baltyminis batonėlis

Barebells Soft Toffee baltyminis batonėlis

Barebells Soft Toffee baltyminis batonėlis
Užregistravo @leo | 0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 55 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 200 kcal
10% DV
Iš viso riebalų 8.0g
12% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys2.6g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.8g
Sočiosios riebalų rūgštys4.5g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių 18.0g
6% DV
Skaidulinės medžiagos4.0g
Krakmolas12.0g
Cukrūs2.0g
Baltymai 16.0g
32% DV
Gyvūniniai baltymai16.0g

Apie

Fasuotas daug baltymų ir mažai cukraus turintis užkandžių batonėlis su vidutiniu riebalų kiekiu. Patogus pasirinkimas, kai norisi greito baltyminio užkandžio su irisų skoniu.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas18.0mg3%
Vitaminas A40.0mcg4%
Tiaminas (B1)0.1mg4%
Vitaminas B120.3mcg13%
Riboflavinas (B2)0.2mg15%
Niacinas (B3)0.4mg3%
Pantoteno rūgštis (B5)0.3mg6%
Vitaminas B60.1mg3%
Biotinas (B7)1.0mcg3%
Folatai (B9)8.0mcg2%
Vitaminas D0.5mcg3%
Vitaminas E0.8mg5%
Vitaminas K2.0mcg2%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis180.0mg18%
Varis60.0mcg7%
Geležis1.2mg7%
Magnis25.0mg6%
Fosforas130.0mg19%
Kalis140.0mg3%
Selenas4.0mcg7%
Natris170.0mg7%
Cinkas0.8mg7%

Barebells Soft Toffee baltyminis batonėlis

Įžanga


Šis batonėlis sukurtas švariam, minkštam kąsniui: pieno natomis išsiskiriantis pagrindas, santūrus irisų aromatas ir glotni, o ne trapi pabaiga. Struktūra priklauso nuo kruopštaus maišymo ir kontroliuojamo stingdymo, todėl rezultatas išlieka vientisas, minkštai tamprus ir dailaus paviršiaus. Tai kompaktiškas konditerinis gaminys, turintis pâtisserie batonėlio discipliną ir baltyminio užkandžio praktiškumą.

Esminė recepto informacija


  • Patiekalo kategorija: Baltyminis batonėlis

  • Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinis skandinaviško įkvėpimo konditerinis gaminys

  • Patiekimo tipas: Užkandis

  • Išeiga: 1 batonėlis

  • Porcijos dydis: 55 g

  • Paruošimo laikas: 15 minučių

  • Gaminimo laikas: 5 minutės

  • Bendras laikas: 1 val. 20 min.

  • Sudėtingumas: Vidutinis


  • Įranga


  • Mažas prikaistuvis

  • Karščiui atsparus maišymo dubuo

  • Silikoninė mentelė

  • Skaitmeninės svarstyklės

  • Maža batonėlio forma arba išklota stačiakampė forma

  • Kampinė mentelė

  • Šaldytuvas


  • Ingredientai



    Pagrindas


  • 18 g pieno baltymų

  • 8 g kolageno hidrolizato

  • 8 g saldiklio

  • 7 g izomalto-oligosacharido

  • 4 g nenugriebto pieno miltelių

  • 1 g druskos


  • Riebalų ir skonio fazė


  • 5 g kakavos sviesto

  • 2 g saulėgrąžų aliejaus

  • 1 g irisų kvapiosios medžiagos

  • 1 g sojų lecitino

  • 0.5 g karamelinio dažiklio


  • Užbaigimas


  • 0.5 g saldiklio, atidėto paviršiui lengvai pabarstyti, jei pageidaujama


  • Gaminimo būdas



  • 1. Išklokite mažą batonėlio formą arba siaurą stačiakampę formą lygiu kepimo popieriaus lakštu, palikdami pakankamai kraštų, kad batonėlį būtų galima lengvai iškelti. Forma turi talpinti 55 g galutinės masės kompaktišku, lygiu sluoksniu.


  • 2. Karščiui atspariame dubenyje sumaišykite pieno baltymus, kolageno hidrolizatą, saldiklį, izomalto-oligosacharidą, nenugriebto pieno miltelius ir druską. Kruopščiai maišykite mentele, kol milteliai visiškai pasiskirstys ir neliks šviesių ruožų.


  • 3. Mažame prikaistuvyje ant pačios mažiausios kaitros 1–2 minutes pašildykite kakavos sviestą ir saulėgrąžų aliejų, tik kol kakavos sviestas visiškai ištirps ir mišinys taps skaidrus. Nukelkite nuo kaitros ir įmaišykite irisų kvapiąją medžiagą, sojų lecitiną ir karamelinį dažiklį, kol masė taps vientisa.


  • 4. Šiltą riebalų ir skonio fazę plona srovele supilkite į sausą mišinį, nuolat maišydami. Iš pradžių masė atrodys biri, paskui ims jungtis į tirštą pastą. Maišykite 1–2 minutes, kol ji taps glotni, vientisa ir šiek tiek blizgi.


  • 5. Tvirtai suspauskite mišinį į paruoštą formą lygiu sluoksniu. Suspauskite mentele, tada ryžtingais judesiais išlyginkite paviršių, kad viršus būtų lygus, o kraštai tvarkingi. Batonėlis turi būti kompaktiškas ir elastingas, ne birus ar smėliškas.


  • 6. Atšaldykite formą 45–60 minučių, kol batonėlis visiškai sustings ir bus pakankamai tvirtas išimti jo nedeformuojant. Paviršius turi būti matinis, o vidus pjaunamas su švariu, minkštu pasipriešinimu.


  • 7. Išimkite batonėlį iš formos ir, jei pageidaujama, lengvai pabarstykite paviršių atidėtu saldikliu, kad užbaigimas būtų santūrus. Apipjaustykite tik jei būtina, kad išliktų tiesūs kraštai ir tikslus profilis.


  • Patiekimas


    Patiekite batonėlį visą, padėtą siauroje lėkštėje arba ant nedidelio kepimo popieriaus kvadrato. Užbaigimas turi būti tvarkingas ir santūrus: glotnus viršus, lygūs šonai ir minkštas, pasiduodantis kąsnis.

    Profesionalios pastabos


  • Tekstūra priklauso nuo to, ar milteliai visiškai pasiskirstė prieš įdedant riebalų fazę; bet kokie likę gumulėliai galutiniame batonėlyje bus jaučiami kaip grūdėtumas.

  • Kakavos sviestą šildykite tik iki ištirpimo. Per didelė kaitra pernelyg suskystins masę ir susilpnins galutinę struktūrą.

  • Suspaudimas yra toks pat svarbus kaip ir maišymas: būtent jis suteikia batonėliui tankų, minkštai tamprų kramtomumą ir apsaugo nuo trupėjimo.
  • Be glitimo
    Atsisiųsti iš App Store