Početna / world / Европа / Švedska / Barebells Soft Toffee proteinska pločica

Barebells Soft Toffee proteinska pločica

Barebells Soft Toffee proteinska pločica
Zabeležio/la @leo | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 55 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 200 kcal
10% DV
Ukupne masti 8.0g
12% DV
Mononezasićene masti2.6g
Polinezasićene masti0.8g
Zasićene masti4.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati 18.0g
6% DV
Vlakna4.0g
Skrob12.0g
Šećeri2.0g
Proteini 16.0g
32% DV
Životinjski proteini16.0g

O proizvodu

Pakovana proteinska pločica sa malo šećera i umerenim udelom masti, osmišljena kao praktičan međuobrok. Sadrži mlečne proteine, kolagenski hidrolizat i aromu tofija.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin18.0mg3%
Vitamin A40.0mcg4%
Tiamin (B1)0.1mg4%
Vitamin B120.3mcg13%
Riboflavin (B2)0.2mg15%
Niacin (B3)0.4mg3%
Pantotenska kiselina (B5)0.3mg6%
Vitamin B60.1mg3%
Biotin (B7)1.0mcg3%
Folat (B9)8.0mcg2%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K2.0mcg2%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum180.0mg18%
Bakar60.0mcg7%
Gvožđe1.2mg7%
Magnezijum25.0mg6%
Fosfor130.0mg19%
Kalijum140.0mg3%
Selen4.0mcg7%
Natrijum170.0mg7%
Cink0.8mg7%

Barebells Soft Toffee Protein Bar

Uvodna napomena


Ova pločica je osmišljena za čist, podatljiv zalogaj: baza sa naglašenom mlečnom notom, suzdržana aroma toffea i završnica koja ostaje glatka, a ne krta. Struktura zavisi od pažljivog mešanja i kontrolisanog stezanja, tako da rezultat ostaje kompaktan, sa mekim žvakanjem i uglačanom površinom. To je kompaktna poslastica sa disciplinom pâtisserie pločice i praktičnošću proteinske užine.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jela: Proteinska pločica

  • Kuhinja ili poreklo: Savremena poslastica sa skandinavskom inspiracijom

  • Vrsta obroka: Užina

  • Prinos: 1 pločica

  • Veličina porcije: 55 g

  • Vreme pripreme: 15 minuta

  • Vreme kuvanja: 5 minuta

  • Ukupno vreme: 1 sat i 20 minuta

  • Težina pripreme: Srednje zahtevno


  • Oprema


  • Mala šerpa

  • Posuda za mešanje otporna na toplotu

  • Silikonska špatula

  • Digitalna vaga

  • Mali kalup za pločicu ili obložen pravougaoni kalup

  • Ugaona špatula

  • Frižider


  • Sastojci



    Baza


  • 18 g mlečnog proteina

  • 8 g hidrolizovanog kolagena

  • 8 g zaslađivača

  • 7 g izomalto-oligosaharida

  • 4 g punomasnog mleka u prahu

  • 1 g soli


  • Masna i aromatična faza


  • 5 g kakao putera

  • 2 g suncokretovog ulja

  • 1 g arome toffea

  • 1 g sojinog lecitina

  • 0.5 g karamel boje


  • Završnica


  • 0.5 g zaslađivača, odvojeno za posipanje po površini po želji


  • Postupak



  • 1. Mali kalup za pločicu ili uzak pravougaoni kalup obložite glatkim listom papira za pečenje, ostavljajući dovoljno viška sa strane da možete uredno da izvadite pločicu. Kalup treba da primi gotovu masu od 55 g u kompaktnom, ravnom sloju.


  • 2. U posudi otpornoj na toplotu sjedinite mlečni protein, hidrolizovani kolagen, zaslađivač, izomalto-oligosaharid, punomasno mleko u prahu i so. Temeljno promešajte špatulom dok se praškasti sastojci potpuno ne rasporede i ne ostanu svetle pruge.


  • 3. U maloj šerpi zagrevajte kakao puter i suncokretovo ulje na najnižoj temperaturi 1 do 2 minuta, samo dok se kakao puter potpuno ne otopi i smeša ne postane bistra. Sklonite sa vatre i umešajte aromu toffea, sojin lecitin i karamel boju dok se ne ujednače.


  • 4. Sipajte toplu masnu i aromatičnu fazu u suvu mešavinu u ravnomernom mlazu, neprekidno mešajući. Masa će u početku delovati mrvičasto, a zatim će početi da se skuplja u gustu pastu. Radite sa njom 1 do 2 minuta dok ne postane glatka, kompaktna i blago sjajna.


  • 5. Čvrsto utisnite smešu u pripremljeni kalup u ravnom sloju. Sabijte je špatulom, zatim zagladite površinu odlučnim potezima tako da vrh bude ravan, a ivice čiste. Pločica treba da deluje kompaktno i elastično, ne rastresito ili peskovito.


  • 6. Ohladite kalup 45 do 60 minuta, dok se pločica potpuno ne stegne i ne postane dovoljno čvrsta da se izvadi bez deformacije. Površina treba da bude mat, a unutrašnjost da se seče uz čist, mek otpor.


  • 7. Izvadite pločicu iz kalupa i, po želji, lagano pospite površinu odvojenim zaslađivačem za suzdržanu završnicu. Poravnajte samo ako je potrebno da sačuvate prave ivice i precizan oblik.


  • Serviranje i posluživanje


    Poslužite pločicu celu, postavljenu po sredini uskog tanjira ili na mali kvadrat papira za pečenje. Završni izgled treba da bude uredan i nenametljiv, sa glatkim vrhom, ravnim stranama i mekim, podatnim zalogajem.

    Profesionalne napomene


  • Tekstura zavisi od potpunog raspoređivanja praškastih sastojaka pre dodavanja masne faze; sve preostale grudvice daće osećaj zrnastosti u gotovoj pločici.

  • Zagrevajte kakao puter samo dok se ne otopi. Prekomerna toplota će razrediti masu i oslabiti završnu strukturu.

  • Sabijanje je podjednako važno kao i mešanje: kompresija daje pločici njenu gustu, podatnu teksturu pri žvakanju i sprečava mrvljenje.
  • Bez glutena
    Preuzmite na App Store