goveđa juha
Goveđa juha je slana tekućina za kuhanje s 4 kalorije na 100 g. Daje bogat okus juhama, umacima i pirjanim jelima te sadrži natrij.
O proizvodu
Goveđa juha je slana, blago mesnata tekućina koja se dobiva kuhanjem govedine, kostiju i aromatičnog povrća u vodi. Ima bogat, slan okus i često se koristi kao baza za juhe, variva, umake i mesne umake.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
4 kcal
0% DV
Ukupne masti
0.1g
0% DV
Ukupni ugljikohidrati
0.2g
0% DV
Biotin (B7)0.2g
Proteini
0.6g
1% DV
Životinjski proteini0.6g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 2.0mg | 0% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamin B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacin (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat (B9) | 1.0mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 2.0mg | 0% | |
| Bakar | 5.0mcg | 1% | |
| Željezo | 0.1mg | 1% | |
| Magnezij | 1.0mg | 0% | |
| Fosfor | 5.0mg | 1% | |
| Kalij | 20.0mg | 0% | |
| Selen | 1.0mcg | 2% | |
| Natrij | 250.0mg | 11% | |
| Cink | 0.1mg | 0% |
Recepti sa sastojkom goveđa juha (3)
Pirjana govedina u umaku od luka
560 kcal
Pirjana govedina s gulašem od crvenog graha
690 kcal
Švedske mesne okruglice s kremastim pire krumpirom, brusnicama i umakom
760 kcal