Tápértékadatok
Adagonként (180 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak0.0g
Többszörösen telítetlen zsírsavak0.1g
Telített zsírsavak0.1g
Rost1.6g
Cukrok13.4g
Növényi fehérje1.5g
Rólunk
Friss sárgadinnye-darabok; alacsony kalóriatartalmú, hidratáló gyümölcs mérsékelt természetes cukortartalommal, valamint jó A- és C-vitamin-forrás.
Sárgadinnye, felvágva és lehűtve
Bevezető
Ez a sárgadinnye a lehető legtisztább és legpontosabb formájában. A gyümölcsnek érettnek, illatosnak és hidegnek kell lennie, hogy édessége tisztán érvényesüljön, állaga pedig harapáskor feszes és tiszta maradjon. Semmi sem kerül hozzá, ami elfedné a karakterét; a fegyelem a vágásban, a hűtésben és a tálalásban rejlik.
A recept alapjai
Fogás kategória: Gyümölcselőkészítés
Konyha vagy eredet: Univerzális
Fogástípus: Előétel vagy könnyű desszert
Kiadósság: 1 adag
Adagméret: 180 g
Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 0 perc
Teljes idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
Eszközök
Séfkés
Vágódeszka
Kis tálalótál
Hozzávalók
180 g sárgadinnye, meghámozva, kimagozva és szabályos darabokra vágva
Elkészítés
1. Helyezze a sárgadinnyét egy vágódeszkára, és egy éles séfkés segítségével vágja tisztán ketté a közepén.
2. Távolítsa el teljesen a magokat és a rostos belső részt. Vágja le a héjat, szorosan követve a gyümölcs vonalát, hogy ne maradjon rajta kesernyés rész.
3. Vágja a dinnye húsát egyenletes, körülbelül 20 g-os darabokra. A darabok legyenek egyformák, tiszta szélekkel, szakadozás nélkül.
4. Tegye át a sárgadinnye-darabokat egy kis tálalótálba, és hűtse 5 percig, ha a gyümölcs még nem hideg. A hús legyen hűvös, a szélein enyhén roppanós és illatos.
Tálalás
Rendezze el a sárgadinnye-darabokat visszafogott halomban vagy egyetlen rétegben úgy, hogy a vágott felületek láthatók legyenek. Azonnal tálalja, amíg a gyümölcs hideg, és az aromája a legkifejezőbb.
Szakmai megjegyzések
Használjon teljesen érett dinnyét; az éretlen sárgadinnye íze lapos lesz, állaga pedig kemény. Tartsa a vágást pontosnak, mert a szabálytalan darabok rontják mind az állagot, mind a megjelenést. Alacsony hőmérsékleten tálalja, de ne fagyosan, hogy a gyümölcs rugalmas és aromás maradjon.