Uzturvērtība
Uz 180 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
0.3g
Mononepiesātinātie tauki0.0g
Polinepiesātinātie tauki0.1g
Piesātinātie tauki0.1g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
14.8g
Šķiedrvielas1.6g
Cukuri13.4g
Augu olbaltumvielas1.5g
Kantalupa, sagriezta un atdzesēta
Ievads
Šī ir kantalupa tās vistīrākajā un visprecīzākajā formā. Auglim jābūt gatavam, smaržīgam un aukstam, lai tā saldums izpaustos skaidri un tekstūra, iekožoties, paliktu tīra. Nekas netiek pievienots, kas aizēnotu tās raksturu; disciplīna slēpjas griezumā, atdzesēšanā un pasniegšanā.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Augļu sagatavošana
Virtuve vai izcelsme: Universāla
Ēdienreizes veids: Uzkoda vai viegls deserts
Iznākums: 1 porcija
Porcijas lielums: 180 g
Sagatavošanas laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 0 minūtes
Kopējais laiks: 10 minūtes
Sarežģītība: Viegli
Aprīkojums
Šefpavāra nazis
Griešanas dēlītis
Neliela pasniegšanas bļoda
Sastāvdaļas
180 g kantalupas, nomizotas, bez sēklām un sagrieztas glītos gabaliņos
Pagatavošana
1. Novietojiet kantalupu uz griešanas dēlīša un, izmantojot asu šefpavāra nazi, tīri pārgrieziet to uz pusēm caur centru.
2. Pilnībā izņemiet sēklas un šķiedraino serdi. Nogrieziet mizu, cieši sekojot augļa kontūrai, lai klāt nepaliktu rūgts mīkstums.
3. Sagrieziet melones mīkstumu vienādos gabaliņos, apmēram pa 20 g katrā. Gabaliem jābūt vienādiem, ar tīrām malām un bez saraustītiem plīsumiem.
4. Pārlieciet kantalupas gabaliņus nelielā pasniegšanas bļodā un atdzesējiet 5 minūtes, ja auglis jau nav auksts. Mīkstumam jābūt vēsam, kraukšķīgam gar malām un smaržīgam.
Kārtošana un pasniegšana
Sakārtojiet kantalupas gabaliņus atturīgā kaudzītē vai vienā kārtā, ar redzamām griezuma virsmām. Pasniedziet nekavējoties, kamēr auglis ir auksts un tā aromāts izpaužas visizteiksmīgāk.
Profesionālas piezīmes
Izmantojiet pilnībā gatavu meloni; negatava kantalupa garšos plakani un būs stingra. Saglabājiet griezumu precīzu, jo nevienādi gabali pasliktina gan tekstūru, gan pasnieguma izskatu. Pasniedziet zemā temperatūrā, bet ne sasaldētu, lai auglis saglabātu padevību un aromātu.