Informații nutriționale
Per porție de 180 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate0.0g
Grăsimi polinesaturate0.1g
Grăsimi saturate0.1g
Carbohidrați totali
14.8g
Fibre1.6g
Zaharuri13.4g
Proteine vegetale1.5g
Pepene galben, tăiat și răcit
Notă introductivă
Acesta este pepenele galben în forma sa cea mai pură și mai exactă. Fructul trebuie să fie copt, parfumat și rece, astfel încât dulceața lui să se perceapă clar, iar textura să rămână curată la mușcătură. Nu se adaugă nimic care să-i estompeze caracterul; rigoarea stă în tăiere, răcire și servire.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Preparare de fructe
Bucătărie sau origine: Universală
Tip de fel: Aperitiv sau desert ușor
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 180 g
Timp de pregătire: 10 minute
Timp de gătire: 0 minute
Timp total: 10 minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Cuțit de bucătar
Tocător
Bol mic pentru servire
Ingrediente
180 g pepene galben, curățat de coajă, fără semințe și tăiat în bucăți uniforme
Metodă
1. Așezați pepenele galben pe un tocător și, folosind un cuțit de bucătar bine ascuțit, tăiați-l curat în jumătate prin centru.
2. Îndepărtați complet semințele și miezul fibros. Tăiați coaja, urmând îndeaproape conturul fructului, astfel încât să nu rămână atașată pulpă amară.
3. Tăiați pulpa pepenelui în bucăți egale de aproximativ 20 g fiecare. Bucățile trebuie să fie uniforme, cu margini curate și fără rupturi neregulate.
4. Transferați bucățile de pepene galben într-un bol mic pentru servire și răciți-le timp de 5 minute dacă fructul nu este deja rece. Pulpa trebuie să fie rece, fermă la margine și parfumată.
Plating și servire
Aranjați bucățile de pepene galben într-o movilă discretă sau într-un singur strat, cu suprafețele tăiate vizibile. Serviți imediat, cât timp fructul este rece și aroma sa este cel mai expresivă.
Note profesionale
Folosiți un pepene complet copt; un pepene galben necopt va avea un gust fad și o textură fermă. Păstrați tăietura precisă, deoarece bucățile neregulate slăbesc atât textura, cât și prezentarea. Serviți la temperatură scăzută, dar nu înghețat, astfel încât fructul să rămână suplu și aromat.