
210g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
소고기와 흰쌀을 주재료로 넣은 튀긴 롤드 타코 1인분 추정치입니다. 딥프라잉 조리로 칼로리와 지방이 다소 높은 편이며, 단백질은 적당하고 식이섬유는 비교적 낮습니다.
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 78.0mg | 14% | |
| 비타민 A | 18.0mcg | 2% | |
| 비타민 B1 | 0.2mg | 18% | |
| 비타민 B12 | 1.9mcg | 79% | |
| 비타민 B2 | 0.3mg | 22% | |
| 나이아신 | 6.8mg | 43% | |
| 판토텐산 | 0.8mg | 15% | |
| 비타민 B6 | 0.4mg | 25% | |
| 비오틴 | 3.5mcg | 12% | |
| 엽산 | 42.0mcg | 11% | |
| 비타민 C | 4.2mg | 5% | |
| 비타민 D | 0.2mcg | 1% | |
| 비타민 E | 1.8mg | 12% | |
| 비타민 K | 6.5mcg | 5% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 72.0mg | 7% | |
| 구리 | 110.0mcg | 12% | |
| 철 | 3.6mg | 20% | |
| 마그네슘 | 34.0mg | 8% | |
| 인 | 285.0mg | 41% | |
| 칼륨 | 410.0mg | 9% | |
| 셀레늄 | 24.0mcg | 44% | |
| 나트륨 | 540.0mg | 23% | |
| 아연 | 5.4mg | 49% |