Domus / world / Europa / Suecia / Costella suilla assa cum tubere in iure piperis et allii

Costella suilla assa cum tubere in iure piperis et allii

Costella suilla assa cum tubere in iure piperis et allii
Relatum a @hokkaido | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 340g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 515 kcal
26% DV
Adeps totalis 36.9g
57% DV
Adeps monoinsaturatus18.7g
Adeps polyinsaturatus6.1g
Adeps saturatus10.8g
Adeps trans0.2g
Carbohydrata totalia 23.8g
8% DV
Fibra2.6g
Amylum16.2g
Sacchara5.0g
Proteinum 22.5g
45% DV
Proteinum animale20.8g
Proteinum vegetabile1.7g

De

Parva portio costellae suillae et tuberis in iure sapido oleoso ex liquamine sojae, allio et pipere. Proteinum moderate praebet, sed pinguedine et sodio abundat, cum carbohydratis modestis ex tubere.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum72.0mg13%
Vitaminum A4.0mcg0%
Thiaminum (B1)0.6mg50%
Vitaminum B120.8mcg33%
Riboflavinum (B2)0.2mg17%
Niacinum (B3)5.8mg36%
Acidum pantothenicum (B5)1.1mg22%
Vitaminum B60.7mg38%
Biotinum (B7)5.0mcg17%
Folatum (B9)24.0mcg6%
Vitaminum C12.0mg13%
Vitaminum D0.3mcg2%
Vitaminum E2.1mg14%
Vitaminum K10.0mcg8%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium42.0mg4%
Cuprum180.0mcg20%
Ferrum1.9mg11%
Magnesium38.0mg9%
Phosphorus235.0mg34%
Kalium690.0mg15%
Selenium24.0mcg44%
Natrium2050.0mg89%
Zincum2.7mg25%

Costae suillae cum tuberibus in iusculo piperato alliatoque elixae

Praefatio


Haec est elixatio lenis quidem sed valida: costae suillae ad mollitiem redactae in glacie fusca piperata, cum tuberibus quae ius absorbent sine forma amissa. Allium ferculo altitudinem dat, piper nigrum levitatem, liquamen Soiae salinitatem temperatam. Exitus esse debet nitidus, densus, et bene libratus, carne facile cedente et tuberibus integris manentibus.

Praecipua recipe


  • Categoria ferculi: Ferculum principale elixatum

  • Culinaria sive origo: Sinensis inspirata

  • Genus mensae: Ferculum principale

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 340 g

  • Tempus praeparationis: 15 minuta

  • Tempus coctionis: 55 minuta

  • Tempus totum: 70 minuta

  • Difficultas: Moderata


  • Instrumenta


  • Cacabus gravis aut olla parva ad elixandum, 18 cm

  • Tabula sectoria

  • Culter coquinaris

  • Cochlear ligneum aut spatula calori resistens

  • Operculum ollae


  • Ingredientia



    Partes principales


  • Costae suillae, in segmenta brevia sectae: 180 g

  • Tuberculum, depuratum et in frusta 25 g sectum: 120 g

  • Allium, minute concisum: 12 g


  • Condimenta et liquor ad elixandum


  • Liquamen Soiae: 18 g

  • Oleum coquinarium: 10 g

  • Aqua: 110 g

  • Piper nigrum, minute tritum: 2 g

  • Saccharum: 4 g

  • Sal: 2 g


  • Modus


  • 1. Oleum coquinarium in caccabo gravi super ignem medium per 1 minutum calefac. Adde allium et move per 30 ad 40 secundas, donec tantum fragrantiam emittat et aureum pallidum fiat; ne sinas infuscari.

  • 2. Adde costas suillas et sale condi. Coque per 4 ad 5 minuta, frusta vertendo, donec superficies colorem crudum amittat et adeps leviter liquescere incipiat.

  • 3. Adde liquamen Soiae, saccharum, piper nigrum, et aquam. Ad lenem fervorem constantem super ignem medium perduc, fundum caccabi radendo ut residuum infuscatum solvatur.

  • 4. Operi et super ignem lenem per 30 minuta elixa, lenem fervorem servans. Liquor moveri debet tantum bullulis parvis constantibus.

  • 5. Adde frusta tuberculi et semel move ut iusculo obtegantur. Iterum operi et perge elixare per 18 ad 20 minuta, donec suilla caro mollis sit et tubera penitus cocta sint sed oras suas adhuc servent.

  • 6. Operculum remove et iusculum super ignem medium per 3 ad 5 minuta densato, caute movendo, donec costas et tubera leviter obtegat glacie nitida, pipere praedita. Caro suilla facile pressioni cedere debet, et tubera mollia esse sed integra.


  • In patinam componere et ministrare


    Costas suillas et tubera simul in catino patulo dispone, iusculo aequaliter superne infuso. Statim ministra, dum glacies calida, nitida, et densa est.

    Notae professionales


    Verum lenem fervorem in elixatione serva; ebullitio vehemens suillam durabit et tubera confringet. Densatio finalis brevis esse debet, tantum quantum satis est ut iusculum spissetur sine odore piperis hebetato.
    Sine GlutineSine Lacteis
    Depone in App Store