beta condita
Beta condita est radix betae in aceto vel muria servata. Habet 65 calories per 100g et Vitaminum B9 praebet pro acetariis et panibus fartis.
De
Beta condita est radix betae in aceto vel muria servata, quae saporem acrem et dulci-acidum cum gustu terrestri betae accipit. Saepe adhibetur ut condimentum, ingrediens acetariorum, aut ferculum laterale.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
65 kcal
3% DV
Adeps totalis
0.1g
0% DV
Carbohydrata totalia
14.9g
5% DV
Folatum (B9)1.8g
Vitaminum B1213.4g
Proteinum
0.8g
2% DV
Proteinum vegetabile0.8g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 6.0mg | 1% | |
| Thiaminum (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacinum (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.1mg | 3% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folatum (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| Vitaminum C | 1.0mg | 1% | |
| Vitaminum E | 0.1mg | 1% | |
| Vitaminum K | 0.2mcg | 0% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 16.0mg | 2% | |
| Cuprum | 80.0mcg | 9% | |
| Ferrum | 0.8mg | 4% | |
| Magnesium | 23.0mg | 5% | |
| Phosphorus | 40.0mg | 6% | |
| Kalium | 210.0mg | 4% | |
| Selenium | 0.7mcg | 1% | |
| Natrium | 250.0mg | 11% | |
| Zincum | 0.3mg | 3% |
Recetae cum beta condita (3)
Sandwicum apertum Suecicum cum isiciis et beta condita
320 kcal
Panis secalinus apertus cum pastillo hepatis et beta condita
295 kcal
Panis rusticus cum pastillo iecoris et beta acida
185 kcal