Hjem / world / Europa / Sverige / Crostini med røkt laks, kremost, agurk, sitron, spirer, rogn og ruccola

Crostini med røkt laks, kremost, agurk, sitron, spirer, rogn og ruccola

Crostini med røkt laks, kremost, agurk, sitron, spirer, rogn og ruccola
0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 520 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 1045 kcal
52% DV
Totalt fett 56.8g
87% DV
Enumettet fett28.7g
Flerumettet fett10.1g
Mettet fett16.2g
Transfett0.4g
Totalt karbohydrat 86.2g
29% DV
Kostfiber6.9g
Stivelse73.5g
Sukkerarter5.8g
Protein 46.5g
93% DV
Animalsk protein39.8g
Vegetabilsk protein6.7g

Om

Et fat med crostini på baguette toppet med røkt laks, kremost, agurk, sitron, spirer, rogn og ruccola. Inneholder en moderat høy andel protein og fett, mens mesteparten av karbohydratene kommer fra brødet.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin118.0mg21%
Vitamin A210.0mcg23%
Tiamin0.7mg60%
Vitamin B128.6mcg358%
Riboflavin0.7mg52%
Niacin12.8mg80%
Pantotensyre2.4mg48%
Vitamin B61.1mg68%
Biotin9.0mcg30%
Folat96.0mcg24%
Vitamin C18.4mg20%
Vitamin D24.5mcg123%
Vitamin E4.1mg27%
Vitamin K52.0mcg43%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium248.0mg25%
Kobber260.0mcg29%
Jern4.9mg27%
Magnesium62.0mg15%
Fosfor520.0mg74%
Kalium760.0mg16%
Selen54.0mcg98%
Natrium1980.0mg86%
Sink3.4mg31%

Røkt lakse-crostini med sitronkremost, agurk, alfalfaspirer og lakserogn

Innledning


Dette er en øvelse i tilbakeholdenhet: sprøtt brød, kjølig krem, ren røksmak og et presist løft av sitrus. Balansen avhenger av kontrast—fylde mot friskhet, mykhet mot sprøhet, og rognens salte dybde mot sitronens klarhet. Satt sammen med disiplin blir dette en raffinert hors d’oeuvre snarere enn en uformell smårett.

Oppskriftsdetaljer


  • Rettkategori: Canapé

  • Kjøkken eller opprinnelse: Moderne europeisk

  • Måltidstype: Forrett

  • Utbytte: 8 crostini

  • Porsjonsstørrelse: 65 g per crostini

  • Forberedelsestid: 20 minutter

  • Steketid: 10 minutter

  • Total tid: 30 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Middels


  • Utstyr


  • Stekebrett

  • Blandebolle

  • Liten skje eller vinklet spatel

  • Skarp kniv

  • Microplane eller fint rivjern

  • Lite serveringsfat


  • Ingredienser



    Crostini


  • Baguette, skåret i 8 skiver, 160 g

  • Olivenolje, 20 g


  • Sitronkremost


  • Kremost, myknet, 140 g

  • Sitronskall, finrevet, 2 g

  • Sitronsaft, 8 g

  • Svart pepper, finmalt, 1 g


  • Topping


  • Agurk, skrelt om nødvendig, uten frø og skåret i tynne bånd eller små terninger, 80 g

  • Røkt laks, skåret i pene stykker, 120 g

  • Rucola, kun de møre bladene, 24 g

  • Alfalfaspirer, 18 g

  • Lakserogn, godt avkjølt, 28 g

  • Sesamfrø, lett ristet, 5 g

  • Svart pepper, finmalt, 1 g


  • Fremgangsmåte


  • 1. Varm ovnen til 190°C. Legg baguetteskivene på et stekebrett, pensle begge sider lett med olivenolje, og stek i 8 til 10 minutter, snu én gang, til brødet er jevnt gyllent, tørt i midten og sprøtt i kantene. Avkjøl i 3 minutter; brødet skal fortsatt være fast og ikke skjørt.


  • 2. Bland kremost, sitronskall, sitronsaft og svart pepper i en bolle. Rør til blandingen er glatt, blank og smørbar, uten striper av sitronskall eller ublandet ost.


  • 3. Klargjør agurken slik at den er ren, tørr og pent skåret. Hold den røkte laksen i elegante, jevne stykker som kan legges med fall i stedet for å klumpe seg.


  • 4. Smør hver crostini med et tynt, jevnt lag sitronkremost, helt ut til kantene uten å overlesse brødet.


  • 5. Legg agurken over kremosten, og brett eller legg deretter den røkte laksen oppå slik at overflaten forblir ryddig og synlig. Topp hver crostini med en liten dusk rucola og noen alfalfaspirer.


  • 6. Avslutt hver bit med en liten skje lakserogn, slik at den ligger intakt og glinsende. Dryss sesamfrø lett over crostiniene, og krydre deretter med resten av den svarte pepperen.


  • Anretning og servering


    Anrett crostiniene i ett enkelt, bevisst lag på et avkjølt fat. Server umiddelbart slik at brødet forblir sprøtt og rognen, laksen og kremosten beholder tydelig forskjell i tekstur og temperatur.

    Faglige merknader


    Hold brødet tørt og helt avkjølt før montering; eventuell restvarme vil mykne bunnen for raskt. Kremosten må være glatt, men ikke løs, og rognen bør tilsettes til slutt for å bevare glansen og strukturen.
    BalansertMiddelhavs
    Last ned på App Store