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Crostini de salmón ahumado con queso crema, pepino, limón, brotes, huevas y rúcula

Crostini de salmón ahumado con queso crema, pepino, limón, brotes, huevas y rúcula
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Información nutricional

Por porción de 520 g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal

Calorías 1045 kcal
52% DV
Grasa total 56.8g
87% DV
Grasas monoinsaturadas28.7g
Grasas poliinsaturadas10.1g
Grasas saturadas16.2g
Grasas trans0.4g
Carbohidratos totales 86.2g
29% DV
Fibra6.9g
Almidón73.5g
Azúcares5.8g
Proteína 46.5g
93% DV
Proteína animal39.8g
Proteína vegetal6.7g

Acerca de

Una fuente de crostini de salmón ahumado sobre baguette con queso crema, pepino, limón, brotes, huevas y rúcula. Tiene un aporte moderadamente alto de proteína y grasa, y la mayor parte de los carbohidratos procede del pan.

Ingredientes

Vitaminas y minerales

Vitaminas

NutrienteCantidad% VDSemivida
Colina118.0mg21%
Vitamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.7mg60%
Vitamina B128.6mcg358%
Riboflavina (B2)0.7mg52%
Niacina (B3)12.8mg80%
Ácido pantoténico (B5)2.4mg48%
Vitamina B61.1mg68%
Biotina (B7)9.0mcg30%
Folato (B9)96.0mcg24%
Vitamina C18.4mg20%
Vitamina D24.5mcg123%
Vitamina E4.1mg27%
Vitamina K52.0mcg43%

Minerales

NutrienteCantidad% VDSemivida
Calcio248.0mg25%
Cobre260.0mcg29%
Hierro4.9mg27%
Magnesio62.0mg15%
Fósforo520.0mg74%
Potasio760.0mg16%
Selenio54.0mcg98%
Sodio1980.0mg86%
Zinc3.4mg31%

Crostini de salmón ahumado con queso crema al limón, pepino, brotes de alfalfa y huevas de salmón

Nota introductoria


Este plato es un ejercicio de contención: pan crujiente, crema fresca, humo limpio y un toque cítrico preciso. El equilibrio depende del contraste: untuosidad frente a frescura, suavidad frente a crocancia, y la profundidad salina de las huevas frente a la viveza del limón. Compuesto con disciplina, se convierte en un entremés refinado en lugar de un tentempié informal.

Aspectos esenciales de la receta


  • Categoría del plato: Canapé

  • Cocina u origen: Europea contemporánea

  • Tipo de servicio: Entrante

  • Rendimiento: 8 crostini

  • Tamaño de la ración: 65 g por crostini

  • Tiempo de preparación: 20 minutos

  • Tiempo de cocción: 10 minutos

  • Tiempo total: 30 minutos

  • Dificultad: Moderada


  • Equipo


  • Bandeja de horno

  • Bol para mezclar

  • Cuchara pequeña o espátula acodada

  • Cuchillo afilado

  • Microplane o rallador fino

  • Fuente pequeña para servir


  • Ingredientes



    Crostini


  • Baguette, cortada en 8 piezas, 160 g

  • Aceite de oliva, 20 g


  • Queso crema al limón


  • Queso crema, ablandado, 140 g

  • Ralladura de limón, finamente rallada, 2 g

  • Zumo de limón, 8 g

  • Pimienta negra, finamente molida, 1 g


  • Cobertura


  • Pepino, pelado si es necesario, sin semillas y cortado en tiras finas o dados pequeños, 80 g

  • Salmón ahumado, cortado en piezas uniformes, 120 g

  • Rúcula, solo las hojas tiernas, 24 g

  • Brotes de alfalfa, 18 g

  • Huevas de salmón, bien frías, 28 g

  • Semillas de sésamo, ligeramente tostadas, 5 g

  • Pimienta negra, finamente molida, 1 g


  • Método


  • 1. Calienta el horno a 190°C. Coloca las rebanadas de baguette en una bandeja de horno, pincela ligeramente ambos lados con el aceite de oliva y hornéalas de 8 a 10 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que el pan esté uniformemente dorado, seco en el centro y crujiente en los bordes. Déjalas enfriar 3 minutos; el pan debe mantenerse firme y no quebradizo.


  • 2. En un bol para mezclar, combina el queso crema, la ralladura de limón, el zumo de limón y la pimienta negra. Remueve hasta obtener una mezcla lisa, brillante y untable, sin vetas de ralladura ni queso sin integrar.


  • 3. Prepara el pepino de modo que quede limpio, seco y cortado con pulcritud. Mantén el salmón ahumado en piezas elegantes y uniformes que se acomoden con caída natural en lugar de apelmazarse.


  • 4. Unta cada crostini con una capa fina y uniforme del queso crema al limón, llevándola hasta los bordes sin sobrecargar el pan.


  • 5. Coloca el pepino sobre el queso crema y luego dobla o dispone encima el salmón ahumado de modo que la superficie permanezca ordenada y visible. Añade a cada crostini un pequeño manojo de rúcula y unos pocos brotes de alfalfa.


  • 6. Termina cada pieza con una pequeña cucharada de huevas de salmón, dejando que se mantengan intactas y brillantes. Esparce ligeramente las semillas de sésamo sobre los crostini y sazona después con la pimienta negra restante.


  • Emplatado y servicio


    Dispón los crostini en una sola capa, con intención, sobre una fuente fría. Sirve de inmediato para que el pan se mantenga crujiente y las huevas, el salmón y el queso crema conserven su textura y temperatura diferenciadas.

    Notas profesionales


    Mantén el pan seco y completamente frío antes del montaje; cualquier calor residual ablandará la base demasiado rápido. El queso crema debe estar liso pero no fluido, y las huevas deben añadirse al final para preservar su brillo y estructura.
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