ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 520 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว28.7g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง10.1g
ไขมันอิ่มตัว16.2g
ไขมันทรานส์0.4g
ใยอาหาร6.9g
แป้ง73.5g
น้ำตาล5.8g
โปรตีนจากสัตว์39.8g
โปรตีนจากพืช6.7g
ครอสตินีแซลมอนรมควันกับครีมชีสมะนาว แตงกวา ต้นอ่อนอัลฟัลฟา และไข่ปลาแซลมอน
เกริ่นนำ
นี่คือบทเรียนแห่งความพอดี: ขนมปังกรอบ ครีมเย็น ควันหอมสะอาด และความสดชัดของซิตรัสที่ยกขึ้นมาอย่างแม่นยำ ความสมดุลขึ้นอยู่กับความตัดกัน—ความเข้มข้นกับความสด ความนุ่มกับความกรุบ และมิติความเค็มลึกของไข่ปลากับความสว่างสดใสของเลมอน เมื่อประกอบอย่างมีวินัย จานนี้จะกลายเป็นออร์เดิร์ฟที่ประณีต แทนที่จะเป็นของว่างแบบสบาย ๆ
ข้อมูลสำคัญของสูตร
หมวดหมู่อาหาร: คานาเป้
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: ยุโรปร่วมสมัย
ประเภทคอร์ส: อาหารเรียกน้ำย่อย
ปริมาณที่ได้: ครอสตินี 8 ชิ้น
ขนาดเสิร์ฟ: 65 g ต่อครอสตินี 1 ชิ้น
เวลาเตรียม: 20 นาที
เวลาปรุง: 10 นาที
เวลารวม: 30 นาที
ระดับความยาก: ปานกลาง
อุปกรณ์
ถาดอบ
ชามผสม
ช้อนขนาดเล็กหรือพายปาดหน้าแบบออฟเซ็ต
มีดคม
Microplane หรือที่ขูดละเอียด
จานเสิร์ฟขนาดเล็ก
ส่วนผสม
ครอสตินี
บาแก็ต หั่นเป็น 8 ชิ้น, 160 g
น้ำมันมะกอก, 20 g
ครีมชีสมะนาว
ครีมชีส, ทำให้นุ่ม, 140 g
ผิวเลมอนขูดละเอียด, 2 g
น้ำเลมอน, 8 g
พริกไทยดำบดละเอียด, 1 g
ท็อปปิง
แตงกวา, ปอกเปลือกหากจำเป็น เอาเมล็ดออก และหั่นเป็นเส้นบางหรือเต๋าเล็ก, 80 g
แซลมอนรมควัน, หั่นเป็นชิ้นเรียบร้อย, 120 g
อารูกูลา, ใช้เฉพาะใบอ่อน, 24 g
ต้นอ่อนอัลฟัลฟา, 18 g
ไข่ปลาแซลมอน, แช่เย็นจัด, 28 g
เมล็ดงา, คั่วอ่อน ๆ, 5 g
พริกไทยดำบดละเอียด, 1 g
วิธีทำ
1. อุ่นเตาอบที่ 190°C เรียงบาแก็ตที่หั่นไว้ลงบนถาดอบ ทาน้ำมันมะกอกบาง ๆ ทั้งสองด้าน แล้วอบ 8 ถึง 10 นาที โดยกลับด้าน 1 ครั้ง จนขนมปังเป็นสีทองสม่ำเสมอ แห้งถึงด้านใน และกรอบที่ขอบ พักให้เย็น 3 นาที; ขนมปังควรยังคงแน่นและไม่เปราะแตกง่าย
2. ในชามผสม ใส่ครีมชีส ผิวเลมอน น้ำเลมอน และพริกไทยดำ คนจนเนียน มันวาว และสามารถปาดได้ง่าย โดยไม่มีริ้วของผิวเลมอนหรือครีมชีสที่ยังผสมไม่เข้ากัน
3. เตรียมแตงกวาให้สะอาด แห้ง และหั่นอย่างเรียบร้อย เก็บแซลมอนรมควันให้เป็นชิ้นสวยสม่ำเสมอ เพื่อให้วางพาดได้อย่างงามแทนที่จะจับกันเป็นก้อน
4. ปาดครีมชีสมะนาวเป็นชั้นบางสม่ำเสมอบนครอสตินีแต่ละชิ้น ให้ทั่วถึงขอบโดยไม่ใส่มากเกินไปจนหนักขนมปัง
5. จัดแตงกวาลงบนครีมชีส จากนั้นพับหรือวางแซลมอนรมควันด้านบน โดยให้พื้นผิวยังคงดูเป็นระเบียบและมองเห็นองค์ประกอบชัดเจน เติมอารูกูลาจำนวนเล็กน้อยและต้นอ่อนอัลฟัลฟาอีกเล็กน้อยบนครอสตินีแต่ละชิ้น
6. ปิดท้ายแต่ละชิ้นด้วยไข่ปลาแซลมอน 1 ช้อนเล็ก โดยให้คงรูปและดูมันวาว โรยเมล็ดงาเบา ๆ บนครอสตินี แล้วปรุงรสด้วยพริกไทยดำที่เหลือ
การจัดจานและการเสิร์ฟ
จัดครอสตินีเป็นชั้นเดียวอย่างตั้งใจบนจานเสิร์ฟที่แช่เย็น เสิร์ฟทันทีเพื่อให้ขนมปังยังคงกรอบ และเพื่อให้ไข่ปลา แซลมอน และครีมชีสยังคงมีเนื้อสัมผัสและอุณหภูมิที่แยกกันชัดเจน
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
ดูแลให้ขนมปังแห้งและเย็นสนิทก่อนประกอบ; ความร้อนที่ยังหลงเหลืออยู่จะทำให้ฐานนิ่มเร็วเกินไป ครีมชีสต้องเนียนแต่ไม่เหลว และควรใส่ไข่ปลาเป็นอย่างสุดท้ายเพื่อคงความเงางามและโครงสร้างของมัน