Om
En risbolle med fritert kylling glasert i sweet chili, braisert potet og sesam som topping. Retten er relativt rik på karbohydrater og fett, med moderat proteininnhold og trolig mye natrium fra sausen.
Risbolle med fritert kylling i søt chilisaus og braisert potet
Innledning
Denne bollen er bygget på kontraster: sprø kylling, blank søt chilisaus og en myk seng av ris forankret av braisert potet. Sausen skal dekke, ikke drukne; stivelsen skal sprekke lett før den gir etter for kjøttet. Hvert element tjener balansen, med salt, sødme og tekstur holdt i nøye proporsjon.
Det viktigste om oppskriften
Rettkategori: Risbolle
Kjøkken eller opprinnelse: Moderne asiatisk-inspirert
Måltidstype: Hovedrett
Utbytte: 1 bolle
Porsjonsstørrelse: 430 g
Forberedelsestid: 20 minutter
Tilberedningstid: 25 minutter
Total tid: 45 minutter
Vanskelighetsgrad: Middels
Utstyr
1 middels stor kjele med lokk
1 tung stekepanne eller grunn sautépanne
1 miksebolle
1 brett eller tallerken til panering
1 hullsleiv eller tang
1 fin sil eller liten bolle til avslutning
Ingredienser
Ris
150 g hvit ris
Kylling og panering
120 g kyllinglår, uten bein og skinn
20 g hvetemel
20 g maisstivelse
Braisert potet
70 g potet, skrelt og skåret i biter på 15 g
20 g soyasaus
25 g vann
Avslutning
15 g søt chilisaus
5 g peanøtt, lett knust
5 g sesamfrø
Fremgangsmåte
1. Skyll den hvite risen til vannet er nesten klart. Kok den i kjelen med nok vann til å gi møre, separate riskorn; når den er ferdig, skal den være luftig, tørr på overflaten og helt gjennomkokt. Hold varm.
2. Legg poteten i kjelen sammen med soyasausen og vannet. Kok opp til svak småkoking over middels varme, legg så på lokk og kok i 10 til 12 minutter, og rør én eller to ganger, til væsken reduseres til et blankt lag og poteten er mør, men fortsatt holder formen. Ta av varmen og hold varm.
3. Skjær kyllinglåret i jevne munnfullstore biter. Bland hvetemelet og maisstivelsen i miksebollen, og vend deretter kyllingen jevnt i blandingen, med et lett trykk slik at overflaten fester seg til stivelsesblandingen uten klumper.
4. Varm stekepannen over middels varme med et grunt lag olje som egner seg til steking. Stek kyllingen i 6 til 8 minutter, og vend etter behov, til den er dypt gyllen, sprø i kantene og helt gjennomstekt. Innsiden skal være saftig og ikke lenger rosa i midten.
5. Tilsett den søte chilisausen i pannen og vend kyllingen i 20 til 30 sekunder, akkurat til hver bit er lakkert og glaseringen ser stram og blank ut heller enn vannaktig.
6. Varm den knuste peanøtten og sesamfrøene raskt i en tørr panne i 30 til 45 sekunder, akkurat til det dufter.
Anretning og servering
Legg risen kompakt i bollen som en ren base. Anrett den braiserte poteten på den ene siden, og legg deretter den glaserte kyllingen over risen slik at de sprø kantene fortsatt er synlige. Avslutt med peanøtt og sesamfrø over kyllingen og rundt i bollen, og hold uttrykket ryddig og bevisst.
Faglige merknader
Kyllingen må dekkes lett; for mye mel gjør skorpen mattere og glaseringen tykkere. Poteten bør braiseres til den er mør, samtidig som den beholder formen, slik at den fremstår som en tydelig komponent heller enn en mos. Tilsett den søte chilisausen først helt til slutt for å bevare sprøheten og gi bollen sin endelige glans.