Wartości odżywcze
Na porcję 292 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone18.7g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone9.6g
Kwasy tłuszczowe nasycone11.8g
Kwasy tłuszczowe trans0.4g
Błonnik4.8g
Skrobia69.0g
Cukry10.9g
Białko zwierzęce20.8g
Białko roślinne8.6g
O produkcie
Smażony, sycący posiłek z dużą ilością pieczywa, umiarkowaną zawartością białka oraz wysoką zawartością węglowodanów i tłuszczu. Na profil odżywczy wpływają głównie panierowane składniki, ser i ketchup.
Chrupiący slider z kurczakiem z cheddarem, krokietem i tostiem serowym
Wprowadzenie
Ten slider został pomyślany jako zwarte studium kontrastu: chrupiący panierowany kotlet z kurczaka, płynny cheddar, wytrawny krokiet i wyraźna linia ketchupu, która przełamuje bogactwo smaku. Biała bułka i tost serowy zapewniają miękkość oraz strukturę, a ziarna sezamu nadają na koniec subtelny, powściągliwy aromat. To niewielkie danie, ale musi być złożone z precyzją; każdy element ma swoją rolę i żaden nie może dominować.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Wytrawna kanapka
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna amerykańska
Rodzaj posiłku: Danie główne
Wydajność: 1 slider
Wielkość porcji: 1 złożony slider, około 292 g
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 12 minut
Czas całkowity: 22 minuty
Poziom trudności: Średni
Sprzęt
Ciężka patelnia lub płaska płyta grillowa
Mała blacha do pieczenia
Piekarnik lub salamander
Łopatka
Nóż
Mała łyżka lub szpatułka kątowa
Składniki
Slider i nadzienie
Biała bułka do slidera, przekrojona: 55 g
Ziarna sezamu: 2 g
Panierowany kotlet z kurczaka: 110 g
Ser cheddar: 20 g
Krokiet: 45 g
Ketchup: 18 g
Białe pieczywo: 30 g
Serek do smarowania cheddar: 12 g
Sposób przygotowania
1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Ustaw patelnię lub płytę grillową na średnim ogniu i pozostaw do nagrzania przez 3 minuty. Powierzchnia powinna być na tyle gorąca, by równomiernie opiekać bez przypalania.
2. Umieść panierowany kotlet z kurczaka na patelni i smaż przez 4 do 5 minut z każdej strony, obracając raz, aż panierka będzie intensywnie złota i wyraźnie chrupiąca. Środek musi być gorący na wskroś, a panierka zwarta w dotyku.
3. Połóż krokiet na tej samej patelni lub na małej blasze w piekarniku i podgrzewaj przez 6 do 7 minut, obracając raz w razie potrzeby, aż z zewnątrz będzie chrupiący, a w środku całkowicie gorący. Utrzymuj w cieple.
4. Ułóż białe pieczywo na blasze. Rozprowadź równomiernie serek cheddar po jednej stronie, następnie połóż na wierzchu ser cheddar. Wstaw do piekarnika na 2 do 3 minut, aż pieczywo lekko się przyrumieni, a cheddar zacznie się topić, tworząc jednolitą warstwę. Powierzchnia powinna być lśniąca, nie sucha.
5. Opiecz przekrojone strony bułki do slidera na patelni przez 30 do 45 sekund, tylko do momentu, aż brzegi lekko się zrumienią, a miękisz nabierze delikatnego połysku. Posyp górną połówkę ziarnami sezamu, gdy jest jeszcze ciepła, aby się przykleiły.
6. Złóż slider na dolnej połówce bułki w następującej kolejności: panierowany kotlet z kurczaka, krokiet, ketchup. Przykryj górną połówką bułki. Ketchup powinien być widoczny przy krawędzi, ale nie powinien swobodnie wypływać.
Podanie i serwowanie
Ułóż slider lekko poza środkiem na ciepłym talerzu, a tost serowy oprzyj obok pod kątem, tak aby kompozycja sprawiała wrażenie zamierzonej, a nie przeładowanej. Podawaj od razu, gdy panierka pozostaje chrupiąca, a ser miękki i plastyczny.
Uwagi profesjonalne
Przed złożeniem utrzymuj kotlet z kurczaka gorący i suchy; nadmiar pary zmiękczy panierkę. Krokiet powinien wnosić drugą teksturę, a nie drugą ciężkość, dlatego podgrzej go dokładnie i unikaj nadmiernego manipulowania. Gotowy slider powinien być chrupiący, bogaty i zwarty w odbiorze, z wyraźnie zaznaczonym każdym składnikiem.