Trang chủ / world / Châu Á / Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất / Slider gà tẩm bột chiên với cheddar, bánh croquette chiên, tương cà và bánh mì nướng phô mai

Slider gà tẩm bột chiên với cheddar, bánh croquette chiên, tương cà và bánh mì nướng phô mai

Slider gà tẩm bột chiên với cheddar, bánh croquette chiên, tương cà và bánh mì nướng phô mai
Được ghi lại bởi @queenmihad | 0 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 292g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 838 kcal
42% DV
Tổng chất béo 42.6g
66% DV
Chất béo không bão hòa đơn18.7g
Chất béo không bão hòa đa9.6g
Chất béo bão hòa11.8g
Chất béo chuyển hóa0.4g
Tổng carbohydrate 84.7g
28% DV
Chất xơ4.8g
Tinh bột69.0g
Đường10.9g
Protein 29.4g
59% DV
Protein động vật20.8g
Protein thực vật8.6g

Giới thiệu

Bữa ăn chiên rán nhiều tinh bột này cung cấp lượng protein vừa phải nhưng khá nhiều carb và chất béo, chủ yếu đến từ lớp bột chiên, phô mai và tương cà.

Thành phần

Vitamin & Khoáng chất

Vitamin

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Cholin54.0mg10%
Vitamin A182.0mcg20%
Vitamin B10.4mg35%
Vitamin B120.9mcg38%
Vitamin B20.4mg30%
Vitamin B36.8mg43%
Axit pantothenic1.4mg28%
Vitamin B60.4mg25%
Biotin7.1mcg24%
Folat86.0mcg22%
Vitamin C5.8mg6%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K11.2mcg9%

Khoáng chất

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Canxi286.0mg29%
Đồng180.0mcg20%
Sắt4.2mg23%
Magiê38.0mg9%
Phốt pho298.0mg43%
Kali412.0mg9%
Selen24.0mcg44%
Natri1180.0mg51%
Kẽm2.7mg25%

Slider gà giòn với Cheddar, croquette và bánh mì nướng phô mai

Lời dẫn



Chiếc slider này được tạo nên như một nghiên cứu cô đọng về sự tương phản: gà tẩm bột chiên giòn, cheddar chảy mềm, một chiếc croquette đậm vị, và một đường ketchup sắc nét để cắt bớt độ béo ngậy. Bánh bun trắng và bánh mì nướng phô mai mang lại độ mềm cùng cấu trúc, trong khi hạt mè tạo nên nốt hương cuối tinh tế, tiết chế. Đây là một món nhỏ, nhưng phải được lắp ráp chính xác; mỗi thành phần đều có vai trò riêng, và không thành phần nào được lấn át.

Thông tin chính của công thức



  • Phân loại món: Sandwich mặn

  • Ẩm thực hoặc nguồn gốc: American đương đại

  • Loại món: Món chính

  • Khẩu phần: 1 slider

  • Kích thước khẩu phần: 1 slider hoàn chỉnh, khoảng 292 g

  • Thời gian chuẩn bị: 10 phút

  • Thời gian nấu: 12 phút

  • Tổng thời gian: 22 phút

  • Độ khó: Trung bình


  • Dụng cụ



  • Chảo đáy dày hoặc mặt nướng phẳng

  • Khay nướng nhỏ

  • Lò nướng hoặc salamander

  • Xẻng lật

  • Dao

  • Thìa nhỏ hoặc spatula chà láng


  • Nguyên liệu



    Slider và phần nhân


  • Bánh bun slider trắng, bổ đôi: 55 g

  • Hạt mè: 2 g

  • Miếng gà tẩm bột chiên: 110 g

  • Phô mai Cheddar: 20 g

  • Croquette: 45 g

  • Ketchup: 18 g

  • Bánh mì trắng: 30 g

  • Phô mai phết Cheddar: 12 g


  • Cách làm



  • 1. Làm nóng lò nướng đến 200°C. Đặt chảo hoặc mặt nướng lên bếp ở lửa vừa và để nóng trong 3 phút. Bề mặt phải đủ nóng để nướng vàng gọn đẹp mà không bị cháy sém.


  • 2. Đặt miếng gà tẩm bột chiên vào chảo và nấu 4 đến 5 phút mỗi mặt, lật một lần, cho đến khi lớp vỏ vàng đậm và giòn nghe rõ. Phần giữa phải nóng hoàn toàn và lớp áo bên ngoài săn chắc khi chạm vào.


  • 3. Đặt croquette lên cùng chảo đó hoặc lên một khay nhỏ trong lò và làm nóng trong 6 đến 7 phút, lật một lần nếu cần, cho đến khi bên ngoài giòn và bên trong nóng hoàn toàn. Giữ ấm.


  • 4. Đặt bánh mì trắng lên khay. Phết đều phô mai phết Cheddar lên một mặt, rồi đặt phô mai Cheddar lên trên. Chuyển vào lò nướng trong 2 đến 3 phút, cho đến khi bánh mì hơi nướng vàng và Cheddar bắt đầu tan chảy thành một lớp liền mạch. Bề mặt phải bóng, không khô.


  • 5. Nướng mặt cắt của bánh bun slider trong chảo từ 30 đến 45 giây, chỉ đến khi mép bánh hơi lên màu và ruột bánh có độ bóng nhẹ. Rắc hạt mè lên nắp bánh khi còn ấm để mè bám dính.


  • 6. Lắp ráp slider trên nửa bánh dưới theo thứ tự này: miếng gà tẩm bột chiên, croquette, ketchup. Đậy bằng nửa bánh trên. Ketchup nên nhìn thấy ở mép bánh, nhưng không được tràn ra tự do.


  • Trình bày và phục vụ



    Đặt slider hơi lệch tâm trên đĩa ấm, với miếng bánh mì nướng phô mai đặt nghiêng bên cạnh để tổng thể trông có chủ ý thay vì chật chội. Phục vụ ngay khi lớp vỏ vẫn còn giòn và phô mai còn mềm dẻo.

    Ghi chú chuyên môn



    Giữ miếng gà nóng và khô trước khi lắp ráp; hơi nước dư thừa sẽ làm mềm lớp vỏ. Croquette nên mang lại một lớp kết cấu thứ hai, chứ không phải thêm một tầng nặng nề nữa, vì vậy hãy làm nóng kỹ và tránh thao tác quá nhiều. Slider hoàn thiện phải cho cảm giác giòn, đậm đà và gọn gàng, với từng thành phần được thể hiện rõ ràng.
    Cân bằng
    Tải xuống trên App Store