Hranilne vrednosti
Na porcijo 430 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe0.0g
Večkrat nenasičene maščobe0.1g
Nasičene maščobe0.1g
Skupni ogljikovi hidrati
25.0g
Prehranske vlaknine4.4g
Škrob0.5g
Sladkorji19.0g
Rastlinske beljakovine0.5g
Poširano jabolko v čisti vodi
Uvod
To je najbolj zadržan izraz jabolka: nežno zmehčano, odišavljeno z lastnim mesom in postreženo v bistri tekočini, ki prinaša svežino namesto sladkosti. Jed temelji na natančnosti, ne na okrasju; njena eleganca je v jasnosti, temperaturi in natančni točki, ko jabolko popusti, ne da bi razpadlo. Priprava je preprosta, vendar le na videz.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jedi: Priprava sadja
Kuhinja ali izvor: Sodobna
Vrsta obroka: Sladica ali lahka osvežitev
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 430 g
Čas priprave: 5 minut
Čas kuhanja: 12 minut
Skupni čas: 17 minut
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
Majhna kozica, 16 cm
Nož za lupljenje
Deska za rezanje
Fino cedilo
Majhna servirna skleda
Sestavine
Glavna sestavina
Jabolko, 180 g, olupljeno, brez peščišča in narezano na enakomerne krhlje
Voda, 250 g
Postopek
1. Vodo vlijte v kozico in jo na srednji temperaturi segrejte do komaj opaznega vretja. Površina naj le rahlo trepeta, brez močnega vrenja.
2. Dodajte jabolčne krhlje v eni plasti. Zmanjšajte temperaturo na nizko in poširajte 10 do 12 minut, kose enkrat obrnite na polovici časa. Jabolko mora postati mehko ob robovih, hkrati pa ohraniti jasno obliko in rahlo čvrstost v sredini.
3. Kozico odstavite z ognja. Jabolko previdno vzemite ven, tekočino za poširanje pa precedite skozi fino cedilo v čisto skledo. Tekočina mora ostati bistra in brez kaše.
4. Jabolko vrnite v bistro tekočino in pustite stati 2 minuti. Tako se temperatura umiri in sadje vpije tekočino, ne da bi se dodatno razkrajalo.
Serviranje
Jabolčne krhlje lepo razporedite v plitvo skledo in okoli njih nalijte bistro vodo. Postrezite toplo, tako da sadje počiva v zadržanem bazenčku tekočine, tekstura pa ostane mehka, vendar nepoškodovana.
Strokovne opombe
Izberite jabolko s čvrstim mesom; začetna mehkoba bo povzročila razpad. Tekočina za poširanje naj nikoli ne zavre, sicer bo sadje razpadlo in zmotnilo bistrost tekočine. Končno jabolko mora biti voljno ob robovih, čisto narezano in dišeče po lastnem soku.