Пищевая ценность
На порцию 430 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры0.0g
Полиненасыщенные жиры0.1g
Насыщенные жиры0.1g
Пищевые волокна4.4g
Крахмал0.5g
Сахара19.0g
Растительный белок0.5g
Яблоко-пашот в прозрачной воде
Введение
Это наиболее сдержанное выражение яблока: мягко размягчённое, с ароматом собственной мякоти, поданное в прозрачном отваре, который несёт свежесть, а не сладость. Это блюдо требует точности, а не украшательства; его изящество заключается в ясности, температуре и в точно уловленном моменте, когда яблоко поддаётся, не распадаясь. Это простое приготовление, но лишь на первый взгляд.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Приготовление фруктов
Кухня или происхождение: Современная
Тип подачи: Десерт или лёгкое освежающее блюдо
Выход: 1 порция
Размер порции: 430 g
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 12 минут
Общее время: 17 минут
Сложность: Легко
Оборудование
Небольшой сотейник, 16 cm
Нож для чистки овощей и фруктов
Разделочная доска
Мелкое сито
Небольшая сервировочная миска
Ингредиенты
Основной компонент
Яблоко, 180 g, очищенное от кожуры и сердцевины, нарезанное ровными дольками
Вода, 250 g
Способ приготовления
1. Налейте воду в сотейник и доведите до едва заметного кипения на среднем огне. Поверхность должна лишь слегка подрагивать, без активного бурления.
2. Добавьте яблочные дольки в один слой. Уменьшите огонь до слабого и готовьте методом пашот 10–12 минут, один раз перевернув кусочки в середине приготовления. Яблоко должно стать мягким по краям, сохранив чёткую форму и лёгкую плотность в центре.
3. Снимите сотейник с огня. Осторожно выньте яблоко и процедите жидкость через мелкое сито в чистую миску. Жидкость должна остаться прозрачной и без мякоти.
4. Верните яблоко в прозрачную жидкость и оставьте на 2 минуты. Это выравнивает температуру и позволяет фрукту впитать отвар без дальнейшего распада.
Подача и сервировка
Аккуратно разложите яблочные дольки в неглубокой миске и ложкой налейте вокруг них прозрачную воду. Подавайте тёплым: фрукт должен лежать в сдержанном зеркале жидкости, с мягкой, но целой текстурой.
Профессиональные заметки
Выбирайте яблоко с плотной мякотью; изначальная мягкость приведёт к распаду. Всё время держите жидкость для пашотирования ниже точки кипения, иначе фрукт развалится и замутнит отвар. Готовое яблоко должно быть податливым по краям, аккуратно нарезанным и ароматным за счёт собственных соков.