krem od jaja
Krem od jaja je kremasti desert od jaja i mleka sa 122 kalorije na 100 g i vitaminom A. Koristite ga u pitama, tartovima ili samostalno.
O proizvodu
Krem od jaja je gladak, kremast desert ili sos od mleka ili pavlake, jaja i šećera, često aromatizovan vanilom. Ima bogat, blago sladak ukus i često se služi kao samostalan desert, kao fil ili kao preliv za peciva i voće.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
122 kcal
6% DV
Ukupne masti
4.5g
7% DV
Vitamin D2.6g
Vitamin K1.3g
Tiamin (B1)0.2g
Ukupni ugljeni hidrati
16.0g
5% DV
Vitamin B1215.0g
Proteini
4.0g
8% DV
Životinjski proteini4.0g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 45.0mg | 8% | |
| Vitamin A | 70.0mcg | 8% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| Folat (B9) | 12.0mcg | 3% | |
| Vitamin D | 0.8mcg | 4% | |
| Vitamin E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamin K | 0.8mcg | 1% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 90.0mg | 9% | |
| Bakar | 30.0mcg | 3% | |
| Gvožđe | 0.4mg | 2% | |
| Magnezijum | 10.0mg | 2% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Kalijum | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 10.0mcg | 18% | |
| Natrijum | 55.0mg | 2% | |
| Cink | 0.6mg | 5% |
Recepti sa sastojkom krem od jaja (3)
Tanjir za doručak sa danskim pecivom, slaninom, kajganom, pomorandžom, ananasom i keksom
760 kcal
Dvospratni popodnevni čajni asorti sa pecivima, kolačima, tartaletama i slanim zalogajima
1680 kcal
Veliki dim sum banket sa rolnicama od pirinčanih rezanaca, knedlama, zemičkama, pilećim nogicama, tripicama i krem zemičkama sa slanim žumancetom
3135 kcal