glasi ya bun
Glasi ya bun ni mipako tamu ya mikate yenye kalori 320 kwa 100g. Waokaji huitumia kuongeza uangavu na umalizio wa kunata kwenye bun.
Kuhusu
Glasi ya bun ni mipako tamu na yenye uangavu inayopakwa kwa brashi juu ya bun na roli zilizookwa ili kuzipa mng’ao na umalizio wa kunata kidogo. Kwa kawaida hutengenezwa kwa sharubati ya sukari, upako wa yai, maziwa, au glasi za wanga, na hutumiwa kwenye bidhaa za uokaji kwa mwonekano na utamu wa kiasi.
Taarifa za Lishe
Kwa 100g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Kalori
320 kcal
16% DV
Jumla ya Mafuta
0.2g
0% DV
Jumla ya Wanga
80.0g
27% DV
Vitamini B1278.0g
Biotini (B7)2.0g
Protini
0.5g
1% DV
Protini ya mimea0.5g
Vitamini & Madini
Madini
| Kirutubisho | Kiasi | DV% | Nusu-maisha |
|---|---|---|---|
| Kalsiamu | 5.0mg | 1% | |
| Shaba | 10.0mcg | 1% | |
| Madini Chuma | 0.1mg | 1% | |
| Magnesiamu | 1.0mg | 0% | |
| Fosforasi | 3.0mg | 0% | |
| Potasiamu | 10.0mg | 0% | |
| Seleniamu | 0.2mcg | 0% | |
| Sodiamu | 35.0mg | 2% | |
| Zinki | 0.1mg | 0% |
Mapishi yenye glasi ya bun (1)
