Kalvsylta med rödbetor
Nagustuhan ng 1 user ang pagkaing ito | In-save ng 0 user ang pagkaing ito
Nutrition Facts
Bawat serving na 220g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
260 kcal
13% DV
Kabuuang Taba
12.0g
18% DV
Monounsaturated Fat5.0g
Polyunsaturated Fat2.0g
Saturated Fat4.0g
Kabuuang Carbohydrate
12.0g
4% DV
Hibla2.0g
Asukal9.0g
Protina
24.0g
48% DV
Protina ng Hayop23.0g
Protina ng Halaman1.0g
Tungkol dito
Tradisyonal na Swedish veal head cheese na inihahain kasama ng adobong beet.
Mga Sangkap
- Kalvsylta
- rödbetor 40g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 55.0mg | 10% | |
| Bitamina A | 20.0mcg | 2% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Bitamina B12 | 1.2mcg | 50% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 4.5mg | 28% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.7mg | 14% | |
| Bitamina B6 | 0.2mg | 12% | |
| Biotin (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folate (B9) | 25.0mcg | 6% | |
| Bitamina C | 4.0mg | 4% | |
| Bitamina D | 0.2mcg | 1% | |
| Bitamina E | 0.6mg | 4% | |
| Bitamina K | 2.0mcg | 2% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 25.0mg | 3% | |
| Kromyum | 2.0mcg | 6% | |
| Tanso | 0.1mcg | 0% | |
| Yodo | 8.0mcg | 5% | |
| Bakal | 1.8mg | 10% | |
| Magnesiyo | 20.0mg | 5% | |
| Mangganeso | 0.2mg | 9% | |
| Molibdenum | 4.0mcg | 9% | |
| Posporus | 180.0mg | 26% | |
| Potasyo | 260.0mg | 6% | |
| Selenium | 18.0mcg | 33% | |
| Sodyum | 780.0mg | 34% | |
| Sink | 2.2mg | 20% |
Kalvsylta na may rödbetor
Ang Kalvsylta ay isang klasikong Swedish na pinindot na terrine ng bisiro, na karaniwang inihahain nang malamig at hinihiwa. Dito ay ipinares ito sa rödbetor, na nagdaragdag ng tamis at asim.
Kalvsylta 180 g
Rödbetor 40 g
Kabuuan: 220 g
1. Hiwain ang kalvsylta sa magkakapantay na bahagi.
2. Ayusin sa isang plato o bandehadong paghahainan.
3. Ihain ang rödbetor sa tabi o sa ibabaw.
4. Palamigin hanggang handa nang ihain kung nais.
5 minuto
0 minuto
Ihain nang malamig, ayon sa tradisyon.
Kaunting mustasa o malutong na tinapay ay magiging klasikong kapareha, kung mayroon.
Panatilihing maayos ang mga hiwa para sa pinakamagandang presentasyon.
Mga Sangkap
Kabuuan: 220 g
Mga Tagubilin
Oras ng Paghahanda
5 minuto
Oras ng Pagluluto
0 minuto
Mga Kapaki-pakinabang na Tip
Mababa sa CarbWalang GlutenWalang DairyBalanseng Diyeta