કાલ્વસિલ્ટા મેડ રેડબેટોર

1 વપરાશકર્તાઓને આ ખોરાક ગમ્યો | 0 વપરાશકર્તાઓએ આ ખોરાક સાચવ્યો
પોષણ તથ્યો
દર 220g સર્વિંગ
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી5.0g
પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી2.0g
સંતૃપ્ત ચરબી4.0g
આહાર રેસો2.0g
શર્કરા9.0g
પ્રાણી પ્રોટીન23.0g
વનસ્પતિ પ્રોટીન1.0g
વિશે
અacharવાળા બીટ સાથે પીરસાતી આ પરંપરાગત સ્વીડિશ વીલ હેડ ચીઝની વાનગી છે.
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|
| કોલિન | 55.0mg | 10% | |
| વિટામિન A | 20.0mcg | 2% | |
| થાયામિન (B1) | 0.1mg | 7% | |
| વિટામિન B12 | 1.2mcg | 50% | |
| રાઇબોફ્લેવિન (B2) | 0.2mg | 14% | |
| નાયાસિન (B3) | 4.5mg | 28% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.7mg | 14% | |
| વિટામિન B6 | 0.2mg | 12% | |
| બાયોટિન (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| ફોલેટ (B9) | 25.0mcg | 6% | |
| વિટામિન C | 4.0mg | 4% | |
| વિટામિન D | 0.2mcg | 1% | |
| વિટામિન E | 0.6mg | 4% | |
| વિટામિન K | 2.0mcg | 2% | |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|
| કેલ્શિયમ | 25.0mg | 3% | |
| ક્રોમિયમ | 2.0mcg | 6% | |
| તાંબું | 0.1mcg | 0% | |
| આયોડિન | 8.0mcg | 5% | |
| લોહતત્ત્વ | 1.8mg | 10% | |
| મેગ્નેશિયમ | 20.0mg | 5% | |
| મેંગેનીઝ | 0.2mg | 9% | |
| મોલિબ્ડેનમ | 4.0mcg | 9% | |
| ફોસ્ફરસ | 180.0mg | 26% | |
| પોટેશિયમ | 260.0mg | 6% | |
| સેલેનિયમ | 18.0mcg | 33% | |
| સોડિયમ | 780.0mg | 34% | |
| ઝીંક | 2.2mg | 20% | |
રોડબેટર સાથે Kalvsylta
Kalvsylta એક ક્લાસિક Swedish pressed veal terrine છે, જે સામાન્ય રીતે ઠંડી પીરસવામાં આવે છે અને સ્લાઇસ કરીને ખવાય છે. અહીં તેને રોડબેટર સાથે પીરસવામાં આવે છે, જે મીઠાશ અને ખટાશ ઉમેરે છે.
સામગ્રી
Kalvsylta 180 g
રોડબેટર 40 g
કુલ: 220 g
સૂચનાઓ
1. Kalvsylta ને સમાન ભાગોમાં સ્લાઇસ કરો.
2. તેને પ્લેટ અથવા સર્વિંગ ડિશમાં ગોઠવો.
3. રોડબેટર બાજુમાં અથવા ઉપર પીરસો.
4. ઇચ્છા હોય તો પીરસવા તૈયાર થાય ત્યાં સુધી ઠંડું રાખો.
તૈયારીનો સમય
5 મિનિટ
રસોઈનો સમય
0 મિનિટ
ઉપયોગી સૂચનો
પરંપરાગત રીતે, તેને ઠંડી પીરસો.
જો ઉપલબ્ધ હોય, તો થોડું mustard અથવા crisp bread ક્લાસિક સાથરૂપ રહેશે.
શ્રેષ્ઠ રજૂઆત માટે સ્લાઇસોને ગોઠવેલા અને સ્વચ્છ રાખો.ઓછા-કાર્બગ્લૂટન-મુક્તડેરી-મુક્તસંતુલિત