
每份 72 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
3颗完整梅杰枣。它是天然高密度的碳水和糖分来源,含少量膳食纤维,脂肪和蛋白质都很低。
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 6.7mg | 1% | |
| 维生素A | 1.0mcg | 0% | |
| 维生素B1 | 0.0mg | 3% | |
| 维生素B2 | 0.0mg | 3% | |
| 烟酸 | 1.2mg | 8% | |
| 泛酸 | 0.4mg | 8% | |
| 维生素B6 | 0.2mg | 11% | |
| 生物素 | 1.4mcg | 5% | |
| 叶酸 | 11.0mcg | 3% | |
| 维生素K | 2.0mcg | 2% |
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 46.0mg | 5% | |
| 铜 | 260.0mcg | 29% | |
| 铁 | 0.7mg | 4% | |
| 镁 | 39.0mg | 9% | |
| 磷 | 45.0mg | 6% | |
| 钾 | 500.0mg | 11% | |
| 硒 | 0.4mcg | 1% | |
| 钠 | 1.0mg | 0% | |
| 锌 | 0.3mg | 3% |