Hranolky s kečupem

Zaznamenal(a)
@kaylajdrzejewska | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů
Nutriční hodnoty
Na porci 235 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny17.8g
polynenasycené mastné kyseliny10.4g
nasycené mastné kyseliny5.1g
transmastné kyseliny0.1g
vláknina7.6g
škrob75.9g
cukry3.9g
rostlinné bílkoviny8.2g
O jídle
Středně velká až větší porce silnějších hranolků s malým množstvím kečupu. Jídlo má vysoký obsah sacharidů a tuků, obsahuje střední množství vlákniny a poměrně málo bílkovin.
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|
| cholin | 34.0mg | 6% | |
| vitamin A | 3.0mcg | 0% | |
| thiamin | 0.2mg | 20% | |
| riboflavin | 0.1mg | 8% | |
| niacin | 3.9mg | 24% | |
| kyselina pantothenová | 1.1mg | 21% | |
| vitamin B6 | 0.6mg | 36% | |
| biotin | 4.0mcg | 13% | |
| folát | 42.0mcg | 11% | |
| vitamin C | 18.5mg | 21% | |
| vitamin E | 2.1mg | 14% | |
| vitamin K | 18.0mcg | 15% | |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|
| vápník | 28.0mg | 3% | |
| měď | 210.0mcg | 23% | |
| železo | 1.9mg | 11% | |
| hořčík | 52.0mg | 12% | |
| fosfor | 170.0mg | 24% | |
| draslík | 1120.0mg | 24% | |
| selen | 1.8mcg | 3% | |
| sodík | 360.0mg | 16% | |
| zinek | 1.2mg | 11% | |
Hranolky s kečupem
Úvodní poznámka
Málokterý pokrm vyžaduje tolik přesnosti z tak malého počtu surovin. Správné hranolky jsou definovány kontrastem: křehká, zlatavá krusta a jemný, horký střed v protikladu ke sladké kyselosti kečupu. Disciplína spočívá v krájení, smažení a střídmosti při servírování.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Smažený bramborový pokrm
Kuchyně nebo původ: Inspirováno francouzskou kuchyní
Typ chodu: Příloha
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 235 g
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 35 minut
Obtížnost: Střední
Vybavení
Kuchařský nůž
Prkénko
Velká mísa
Těžký rendlík nebo fritéza
Jemné drátěné sítko nebo pavouk
Tácek vyložený papírem
Teploměr
Servírovací talíř
Suroviny
Brambory
Brambora, oloupaná a nakrájená na hranolky: 170 g
Na smažení
Rostlinný olej: 2500 g
K podávání
Kečup: 65 g
Postup
1. Bramboru nakrájejte na stejnoměrné hranolky o tloušťce přibližně 10 mm. Udržujte tvar co nejvíce jednotný, aby se hranolky smažily stejnou rychlostí. Krátce je propláchněte ve studené vodě, poté dobře sceďte a důkladně osušte; před smažením je nutné odstranit povrchovou vlhkost.
2. Nalijte rostlinný olej do těžkého rendlíku nebo fritézy do hloubky vhodné pro úplné ponoření. Zahřejte na 160 °C. Přidejte brambory v jedné vrstvě a smažte 5 až 6 minut, dokud nebudou hranolky světlé, lehce zpevněné a na okrajích měkké, aniž by získaly barvu. Vyjměte je a nechte okapat na vyloženém tácku. Nechte je 5 minut odpočinout.
3. Zvyšte teplotu oleje na 190 °C. Vraťte hranolky zpět po dávkách a smažte 2 až 3 minuty, dokud nebudou sytě zlatavé a zřetelně křupavé. Povrch má být pevný a suchý, zatímco vnitřek zůstane měkký a nadýchaný. Ihned je nechte okapat na tácku.
4. Koření se nepřidává; hranolky ihned podávejte s odděleně odměřeným kečupem. Udržujte hranolky horké, aby krusta zůstala křehká a střed lehký.
Úprava na talíři a podávání
Uspořádejte hranolky do úhledné hromádky nebo do mělké vyložené nádoby. Kečup podávejte zvlášť v malé loužičce nebo misce, aby hranolky zůstaly křupavé až do konzumace. Výsledný talíř má působit čistě, teple a promyšleně.
Profesionální poznámky
Dvojité smažení je zásadní: první smažení upraví vnitřek, druhé vytvoří krustu. Suché brambory se smaží čistěji a zbarvují se rovnoměrněji. Podávejte ihned po druhém smažení; i krátké prodlení změkčí povrch.VeganskáVegetariánskáBez lepkuBez mléčných výrobků